皮肤过敏红肿怎么办最快方法（换季过敏怎么办？只要做对这8件事，轻松拯救过敏肌）

随着气温回升，全国各地慢慢进入初春季节，又到了冬春交替之际，各种皮肤敏感问题接踵而至。

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换季过敏，你中招了吗？

敏感肌的康妹儿最近就因为换季过敏，脸上起了一堆疹子，不仅脸部泛红，还干燥发痒，涂抹水乳也会有刺痛感。

除了让你的皮肤受损，有时候过敏还会严重影响日常工作生活。

圈内有名的“过敏脸”舒淇曾发微博说：“承蒙错爱，暂告演员生涯”，她此举不是为了备孕，而是为了调养过敏体质。

因为对过敏不了解，很多人出现过敏情况却不自知，继续使用对皮肤带来深层伤害的护肤品，那我们如何知道自己是否出现皮肤过敏情况？

皮肤过敏的主要原因有三种：

一是在日常生活中接触过敏物，包括饮食、吸入物、气候转变等；

二是因为过敏性鼻炎、过敏性哮喘、瘙痒皮症的过敏性皮炎引起；

三是不注重日常护理，长期使用不适合自己的护肤品，导致皮肤角质层变薄，容易过敏。

先来自检一下，一般来说，皮肤过敏除了出现红肿、瘙痒，往往会出现脸部泛红、干燥发痒、伴有刺痛感等症状，还容易出现各种不耐受的情况。

如果你的肌肤出现以上几种情况，那你可得注意了。

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过敏急救4大法宝

如今正值冬春交替之际，也是皮肤过敏的高发时节，我们该如何进行过敏急救呢？

1.停用化妆护肤产品，清水洗脸

当发现自己出现过敏症状时，不要使用化妆品和护肤品，避免对皮肤造成二次刺激。也不要用洗面奶来洗脸，用流动的清水洗脸，保留住肌肤油分，让皮肤保持水油平衡。

洗脸后可以用柔和的洗脸巾擦干，切忌用力揉搓，以免造成皮肤受损。

2.冷敷

在过敏的急性期（脸很严重地发红、发热），可以用棉柔巾包上冰块冷敷过敏处，或者用冷冻过的纯净水代替，一天4~6次，每次10分钟。

冷敷能有效缩小皮肤过敏带来的血管扩张，减少炎性物质的渗出，减轻过敏症状。

3.急救面膜

通过以上方法让皮肤过敏不再继续加剧，就可以使用急救面膜修复。

推荐敏感肌专用的雅漾大喷+雅漾芙蓉蜜。先用喷雾将脸喷湿，再涂抹芙蓉蜜，等到芙蓉蜜颜色变透明后喷上喷雾，静待2分钟洗净。

康妹儿每逢过敏都会使用这套急救面膜，亲测有效！

4.加强补水

补水是一切护肤的前提，出现面部红肿瘙痒的时候，可以喷舒缓喷雾，推荐雅漾、依云、理肤泉、欧缇丽等品牌旗下的喷雾。

还可以将化妆棉用喷雾喷湿，湿敷10~15分钟，起到镇定肌肤、缓解过敏的作用。

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敏感肌日常护理

好不容易救回的皮肤，还得注重日常护理，将这种Q弹嫩滑的好状态继续保持下去。

1.注意日常防晒

紫外线会刺激皮肤过敏的情况加剧，因此无论春夏秋冬、天气阴晴，出门时都必须涂抹防晒产品，夏天还可以用遮阳伞、墨镜等工具遮挡紫外线。

这样做除了能减少紫外线对皮肤的伤害，还能帮你美白，一举两得。

2.更换温和型护肤品

皮肤状态相对稳定后，可以更换适合敏感肌的护肤产品。比如敏感肌专用的理肤泉、雅漾、薇姿、珂润、薇诺娜等，并根据自己的皮肤情况挑选最适合自己的产品。

温馨提示：可以先买小样试试效果，再购入正装。

3.简化护肤流程

大部分的敏感肌都是由于护肤不当“作”出来的，比如清洁力度过大，频发使用去角质产品、长期使用刺激性产品、过度护肤等。

所以要精简护肤流程，一般来说只要做好“洁面——水——乳液/面霜——防晒”，就能满足日常基本护肤要求。

4.做好防护措施

接触敏感源是过敏多发的原因，比如春季多地出现柳絮满天飞，会引发呼吸道过敏、皮肤过敏等情况，这时我们就需要佩戴口罩，做好防护措施。

除了室外的过敏源，我们经常接触的床单、衣物都可能含有尘螨、因此要经常清洁毛巾、枕套、床单，防止尘螨、细菌进一步加重过敏。