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宝宝感冒流鼻涕怎么办(宝宝感冒不要慌,五步搞定感冒各种症状)

感冒是一种以流鼻涕、打喷嚏、发烧、咳嗽等症状表现为主的呼吸道疾病,可发生于任何年龄段人群,其中,多发于小儿,可以说几乎每个宝宝都有过感冒的经历,一旦宝宝发生感冒,不少家长均较为担心和慌张,为了让宝宝快点好起来,不少家长会给宝宝服用抗生物药物或打点滴,其实,宝宝感冒可以不吃药不打针,只需家长了解感冒不同阶段的不同症状表现,采取一些正确的方法对其进行干预,将能有效搞定感冒各种症状。下面就来说说搞定宝宝感冒症状的五步方法:

第一步,搞定宝宝手脚冰凉、打喷嚏的方法

手脚冰凉、打喷嚏均是宝宝发生感冒最常见的先兆症状,若这些先兆症状不能得到及时缓解,便易导致感冒发生或加重,因此,就需要家长及时采取有效方法促进宝宝身体暖和起来。可采用工字擦脊背方法对其进行干预,也即让宝宝取俯卧位,用掌根或大小鱼际在其脊背(用手摸宝宝后颈,后颈部位有一块突出的骨头处便为大椎)做快速来回工字型往返摩擦,先横向摩擦大椎、肩部,再竖向摩擦脊椎,然后,横向摩擦肾俞,直至宝宝身体擦得热乎乎的。另外,家长也可以采用给宝宝泡热水澡、用热水袋捂背、用紫苏叶或艾叶煮水泡澡、泡脚等方法迅速赶走寒邪,避免寒邪持续侵犯宝宝身体,从而能有效缓解其手脚冰凉症状。若宝宝持续打喷嚏,家长可以帮宝宝擦鼻翼或用热毛巾热敷其鼻子和百会,将能有效缓解其症状。

第二步,搞定宝宝发烧症状的方法

大部分宝宝感冒后,身体出汗会减少,从而会出现发烧症状,为缓解和消除宝宝发烧症状,就需要家长根据其体温变化采取合理的方法对其进行干预,若宝宝腋温低于38.5度,可采用洗温水浴、酒精擦拭身体等物理方法进行退烧。若宝宝腋温超过38.5度,可采用藿香正气水敷肚脐或推拿清天河水穴等方法降温,推拿清天河水穴的操作方法为:家长用中指和食指两个手指由宝宝手腕总筋至手肘曲池方向直推300-500次,推拿过程中,家长手指需蘸适当的清水,且推拿频率要快,力度要轻,利用该方法一般只需10几分钟便可帮助宝宝退热,见图1所示。若宝宝腋温超过39度,可采用打马过天河手法对其进行按摩,也即家长用中指和食指两个手指蘸清水,在宝宝腕到肘方向皮肤上轻轻拍打,一边拍打一边吹气,以将其体内高温带走。

第三步,搞定鼻塞流涕的方法

宝宝感冒后还易出现鼻塞流涕症状,为缓解这一症状,就需要家长采用蘸有生理盐水的灭菌棉棒插入宝宝鼻孔,帮助其卷出软化后的鼻腔分泌物,以帮助其通气,然后,对其鼻翼上下擦100下,揉耳后高骨1min,或用温热毛巾对其鼻子进行热敷,以促进其鼻子温度提高,鼻窦功能恢复,从而能有效缓解其鼻塞症状。

第四步,搞定宝宝咳嗽症状的方法

宝宝发生感冒后,若其病情未得到及时缓解,2-3天后可出现咳嗽症状,为缓解宝宝咳嗽症状,在宝宝咳嗽刚刚开始时,家长应采取一些正确的按摩手法配合食疗对其进行干预,按摩手法有对宝宝肩胛骨分推300次,膻中按揉2-3min,天突按揉2-3min,肺俞按揉1min,另外,还可将川贝、枸杞、百合干、莲藕、梨按0.5:1:1:1:3的比例,加适量水用大火煮开,然后,用小火慢炖2h制成糖水,给宝宝温服。若宝宝咳嗽有痰,家长还需在上述按摩手法配合食疗的基础上增加以下手法,丰隆穴按揉2-3min,掌小横纹揉搓2-3min,运内八卦按揉300次,可起到健脾化痰的功效。

第五步,避免宝宝感冒症状反复发作的方法

待宝宝上述感冒症状消失后,我们会发现不少宝宝仍存在说话鼻音很重、瓮声瓮气等症状,此时,其感冒基本好了,但是,外邪并没有完全被赶走,若此时对其置之不理,会导致宝宝病情反复,因此,家长还需采取有效的方法对其进行干预,如每日给宝宝按揉足三里1min和采用15g干淮山药、3g鸡内金煮水,给宝宝服用,连服三天,可增强其脾胃功能和提升其正气,从而能有效提高其机体抵御疾病能力。

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