高脂血症是一种常见疾病，指的是血液中的血脂水平超过正常水平（总胆固醇5.72毫摩尔/升，甘油三酯超过超过1.7毫摩尔/升，低密度脂蛋白胆固醇超过3.12毫摩尔/升）。如果长期血脂水平过高，可直接危害人体健康。但是患上高脂血症后，患者大多没有明显的症状或异常表现，往往要到医院检查血脂水平才能发现。那么为什么会发生高脂血症呢？为此，家庭医生在线采访了广东省第二中医院急诊科主任李典鸿。

为什么会发生高脂血症？这3件事也许你经常做！

1.饮食油腻

“我觉得这与嗜食肥甘厚腻有关。中医讲饮食肥甘厚腻，情志失调，还有过劳这些情况，中医很讲究这种东西。但是中医也可能从遗传来讲，中医讲没有讲遗传，中医讲先天禀赋不足，就是从父母双方身上来的。所以先天禀赋不足，加上后天没有注意饮食和控制，就会导致痰浊内阻。”李典鸿主任提到，体重超重者多痰湿，多痰湿后容易气滞、血瘀，久而久之就会出现水液的代谢异常，并出现一系列症状。所以，从中医的角度来看，高脂血症的发生与禀赋不足，后天失养失调，嗜食肥甘厚腻有关。

2.不爱运动

高脂血症的发生还与现代人不爱运动有关。“运动其实在古代也是很重要的一个环节，但是运动看起来好现代，可能以前古代女子裹脚跑不快，但是运动现在占比大，古代可能也有，像道家都有一些健身操，可能大家比较喜欢。以前可能没有球打，没有网球、乒乓球，以前可能没有发明这个东西，但古代他们也是比较注重这方面，注重气血的调整，很喜欢创造一些操、术之类，八段锦这些。但是现在理念又不同了，现在理念是有氧运动，古代可能是比较朴素的。中国的传统文化比较喜欢功夫，功夫也可以锻炼身体，但是我觉得以前中国物质条件没那么好，可能血脂高的人少。”李典鸿主任坦言。

3.喜欢吸烟

此外，吸烟也是高脂血症的一大诱因。“现在的人可能是物质生活比较富裕 就会得高脂血症，以前有没有烟草不知道，但现在喜欢吃烟草，这也会对人有影响。”李典鸿主任解释道，“中国现在还是比较重视吸烟的，以前古代不知道有没有这种东西。”但从吸烟来看，吸烟可能容易引起湿热，也会导致机体的痰湿内阻，导致一些症状，从而诱发高脂血症。