大家好，我是十一妈妈！欢迎收收看十一妈妈的母乳喂养全攻略。宝宝如果突然某段时间不爱吃奶了，是件让妈妈们很焦虑也很头疼的事情。

不过宝宝厌奶的情况有很多，如果不知道他是什么原因厌奶的，就很难对症下药，帮宝宝解决问题。所以这篇文章我们就来说说宝宝厌奶的原因和对应的解决办法。

首先，宝宝厌奶分为两种：分别是[假厌奶]和[真厌奶]。

一、假厌奶：不用采取措施，关注生长曲线就可以

先来说说[假厌奶]。

假厌奶顾名思义就是宝宝并不厌奶，只是你觉得他厌奶了。为什么会这样呢？

一般这种情况出现在宝宝4个月左右，他的吃奶次数变少，时间变短，不再是你喂了就要。这时候很容易让你觉得宝宝厌奶了。

但事实上，你只需要关注宝宝的生长曲线就可以了，不用额外采取措施。因为宝宝这个时候吃奶变少，不是因为厌奶，而是因为他已经进入了生命的另一个阶段。

这时，宝宝不再依靠本能对世界做出反应了，而是会主动选择要和不要、喜欢和不喜欢。

在3个月之前，大部分时候只要乳头塞到宝宝嘴巴里，他都会反射性的开始吮吸，甚至妈妈手指塞进去，宝宝也会开始吮吸。他不但有吃奶的需求，也有强烈的吸吮需求。

而4个月的宝宝会按照自己的意愿选择是否吃奶。而且他渐渐接触到了外部世界，他会花更多的时间在探索世界上，所以吸吮需求也就相应减少了。

二、真厌奶：先找到原因，再针对性地解决

说完假厌奶，我们接下去要重点说一说真厌奶。

如果宝宝明明应该吃奶却不吃，而且你明显感受到宝宝没有吃饱或者宝宝的体重变轻，又或者宝宝吃奶后情绪不好等，那就是真厌奶了。

真厌奶可能的原因非常多。我把它总结为5大因素，你可以根据自身情况和宝宝的情况排查一下：

1、妈妈奶水少

2、妈妈奶水味道变了

3、妈妈身体气味改变

4、宝宝吃奶遇到问题

5、宝宝就是不愿意吃奶

接下去，我一一说一下5个问题的解决方法：

• 一，妈妈奶水偏少，有可能导致宝宝不喜欢吃奶，因为宝宝会吸吮的很累，但吃不到东西。
• 那就需要采取追奶的方式提高奶量，让宝宝觉得在妈妈乳房上吃奶更轻松。
• 如果实在奶水没法满足宝宝，那只能先采用补充喂养了。
• 二、妈妈如果吃了特殊食物或者药物，又或者因为乳腺炎等原因，导致奶水味道改变，宝宝不喜欢，可以看一下是不是能换一些食物和药物吃。
• 如果不行，就在每次喂奶前先挤出一些奶，再让宝宝吮吸奶水，味道就会淡很多。
• 三、如果妈妈换了沐浴液，喷了香水等，导致身体气味改变，也可能会让宝宝不愿意喝奶。这时只需要根据宝宝喜好，不用香水、用一些味道很淡的沐浴液即可。
• 四、宝宝如果衔乳不正确或者乳头混淆，也会让宝宝不愿意喝奶。这个时候不应该一味强迫让宝宝喝奶，或者立刻补充喂养奶粉，而是应该根据我们前面的文章帮助宝宝解决衔乳问题，宝宝自然而然就会愿意喝奶。
• 五、最后，如果你已经排查了以上所有原因，发现就是没法让宝宝爱上喝奶。那么我有两个建议。

第一，增加宝宝的消耗，让他感到饥饿

你可以陪着宝宝多做适合他月龄的运动，也可以多带宝宝去户外，让宝宝动起来，增加能量消耗。饥饿是宝宝想要喝奶的最大动力。

第二，按需喂养，宝宝想吃再给，不想吃不要强迫。

我曾经遇到一个案例，一位出生4.9斤的宝宝，三个月的时候体重也只有十斤，而且宝宝还不爱喝奶，家里人非常着急。

我仔细问了原因，原来是从出生开始，因为觉得宝宝轻，所以全家人都希望宝宝每一顿多吃一点，再多吃一点，甚至为了让宝宝吃的更多，还把母乳挤出来，用奶瓶喂。

刚开始的时候，宝宝确实会吃很多，但是逐渐就会发现宝宝越吃越少越吃越少。直到最近，已经是奶瓶一递过去，宝宝就开始疯狂哭泣，这就是宝宝吃奶已经没有任何愉悦感了，所以他开始拒绝吃奶。

我给这位妈妈的解决方案就是宝宝越抗拒吃奶，就越要根据宝宝的需求，让他想吃奶的时候吃，不想吃奶的时候不吃，而且让家里人尽量在宝宝吃奶的时候都离开，给宝宝一个安静的吃奶环境。没过多久，这位妈妈就回来告诉我，宝宝爱上吃奶了，而且到现在宝宝四个月，体重也跟上了平均水平。

在喂奶的时候，一定是根据宝宝的意愿，允许他某一顿少吃一点、允许他某一次只吃几口、允许他夜间多吃一点、允许他有时候觉得玩儿比吃重要，而不要根据大人的意愿，想喂宝宝的时候就喂一点。宝宝如果不吃，哭一会儿又去喂他，这会造成恶性循环。

好了，今天的文章就分享到这里，希望我们可以因为孩子的到来而有机会变成更好的自己，做更好的父母，学会思考、学会判断、学会分析，陪伴我们的孩子和他一起长大。