感冒是我们日常生活中很常见的一件小事，但如果是孕妈妈感冒了的话，那可就不得了。我们都知道孕期的时候，孕妈妈的免疫力比较低，很容易受到一些小伤小病的侵扰，而在孕期的时候，我们用药也会有一定的限制，那么如果孕期不小心感冒了应该要怎么办呢？接下来我们就一起看看吧。

孕期不小心感冒了应该怎么办

1、立即就医

我们都知道，孕妇的体质和一般人是不一样的，因为肚子里面孕育了一小的生命，所以不能够随便吃药。如果感冒了的话，一定要及时就医，并且遵照医嘱。

2、多喝热水，食疗治疗

感冒通常会伴有喉咙痛、鼻塞等症状，这个时候我们不能直接服药，药物的成分会对肚子里面的宝宝有一定的影响。我们可以多喝点热水，找一些是食疗的菜谱，吃一些对感冒有治疗效果的食物，从而达到缓解病症的目的，慢慢康复。

3、一定要多注意休息

一般人在感冒以后就容易变得疲惫，而孕妇就更是了。所以如果感冒了的话，就一定要放下手边的工作，多多注意休息，同时不要有太大的压力，避免引起并发症。在患病期间，一定要注意个人的卫生，尽量避免到人口密集的地方，家中卧室应该经常通风换气，保持适宜的温度，才能够拥有一个愉快的心情。

4、适当的服用维生素c

服用维生素C能够，能够减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

5、要忌口

感冒的时候，会有喉咙痛的症状，所以要少吃辛辣刺激、炒炸油煎的食物；如果伴有咳嗽的话，少吃橘子、橙子等柑橘类的水果；如果发生肠胃不适，则不宜喝冰冷饮料，也要少吃油腻的食物。

食疗的一些食谱

1、姜茶

姜是我们常用的烹饪佐料，当然它的药效也是不容被忽视的。姜有活血驱寒、加速血液循环的功效。葱白则能有助于发汗，散寒通阳。

将葱白切下一小段，再准备少许生姜片，加水煮至沸腾后，再加入红糖，一碗姜茶就完成了。

2、姜丝萝卜汤

萝卜在日常生活里一直都受到人们的青睐，因为萝卜具有消食化气的功效。把白萝卜切片，加入姜丝，加水煮15分钟以后再加入红糖，煮至沸腾，不烫嘴的时候趁热喝下，对孕期的感冒能有一定的缓解作用。

以上就是要分享给大家孕期不小心感冒了应该要怎么办的小知识了，不过还是希望每一位孕妈妈在孕期的时候不会感冒。