婴儿肚子胀气怎么办（宝宝肠胀气？别慌，试试这样做）

在带孩子的时候，有时候孩子会出现下面这些情况，不停的哼唧，小肚子鼓鼓的，小脸憋得通红，好像在拉便便但又拉不出来……

这说明，宝宝可能是肠胀气例如。

一般情况下，宝宝有没有肠胀气，妈妈可以通过这几个症状来分辨：

• 症状1：肚子咕咕叫，屁多且响亮

老人们常说，孩子屁多说明消化好，所以这一健康信号很容易被许多家长忽略。

如果宝宝肚子一直叫，而且频繁放出声音响亮的屁，有时候甚至会蹦出一些粑粑，就要考虑是不是肠胀气了。

• 症状2：肚子像气球一样鼓起

如果宝宝的肚子看起来很鼓，而且摸起来手感偏硬，好像有股力量在向外施压，就像摸在气球上一样，很可能是肠胀气。

需要注意的是，鉴于婴幼儿体型发育处于特殊阶段，宝宝腹部本身就比大人要圆一些。如果孩子吃过饭后平躺时腹部略高于胸部，属于正常现象。

• 症状3：容易哭闹，喜欢抱睡

比如，许多宝宝会突然大哭。在排除了饥饿、大小便等原因之后，还是会持续哭闹。

此外，宝宝睡觉容易“落地醒”。一放床上就哭，抱在怀里才睡，有时候需要大人抱着睡一晚上。这些可能都是肠胀气导致的。

• 症状4：吐奶量增加或出现漾奶

吃母乳和配方奶的婴儿许多有吐奶的情况，这时候家长需要格外留意，如果宝宝某一天的吐奶频率和吐奶量都较以往有所增加，那很可能是肠胀气导致的。

• 症状5：宝宝行为举止异常

比如，很用力的摆动胳膊或者使劲踢腿，脸蛋憋的通红；揪自己的头发，边揪边哭等；这些都可能宝宝在胀气不适时做出的反应。

那么，哪些原因会导致宝宝肠胀气呢？如果出现肠胀气，家长要怎样做来帮宝宝缓解呢？

导致宝宝肠胀气的根本原因是胃肠内聚集的气体过多，引起身体不适。那么，这些气体都是因何产生的呢？

1.因为吃奶吞入大量空气

其一、母乳喂养的宝宝在进食母乳时，没能完全含住妈妈的乳晕导致吸入过量空气；或宝宝吃奶时习惯只吃前奶，因为摄入过多乳糖而产生胀气。

其二、母乳妈妈进食过量易产生气体的食物也可能导致宝宝出现肠胀气。像洋葱、西蓝花、奶制品和碳酸饮料等，都是容易产生气体的食物。

此外，配方奶喂养的宝宝，在吃奶时姿势不对或者家长在冲奶时方法不对，也会导致宝宝吃奶时吸入过量空气。

应对方法：

• 母乳妈妈在喂养时注意使用正确的喂养姿势，并尽量确保宝宝吃空一边后再吃另外一边。
• 妈妈适当调整饮食，减少易产生气体的各类食物的摄入。
• 家长给宝宝冲调奶粉时注意方法，避免上下或剧烈摇晃，减少冲奶环节产生的过多气泡。
• 在宝宝吃奶间隙或结束时及时拍嗝。

2. 因消化能力弱导致体内产生气体

第一种情况，宝宝对某些成分不吸收或难以消化，比如牛奶蛋白过敏或者乳糖不耐受等。

没有被消化掉的成分会经过人体菌群的作用被降解和发酵，而后产生各种气体，形成胀气。

第二种情况，家长喂养不当，经常过度喂养。宝宝胃肠系统发育不健全，过度喂养容易导致出现胃部反流、胀气等症状。

应对方法：

• 对于牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受的宝宝，家长可以根据医生建议选择深度水解奶粉来缓解宝宝不适。
• 家长们在喂养时应注意结合宝宝实际需求行动，不应单纯以平均参考值或固定频次喂养。

3. 肠胃功能弱或出现病症导致排气能力下降

宝宝的肠胃蠕动功能不完善，排气能力相对较弱。此外，一些胃肠疾病如便秘、肠梗阻等都会导致肠道堵塞，致使体内气体积攒、无法排出。

排气能力下降的具体的表现就是宝宝的放屁次数较之前会明显变少。

应对方法：

• 非病理性的排气不畅可以通过排气操、飞机抱、俯趴练习以及顺时针按摩来缓解。
• 因胃肠病症导致的排气能力下降，需前往医院就诊，听取医生专业建议解决。