月经不干净怎么办（月经滴滴答答不干净，这可能是你的身体发出的警报）

月经滴滴答答不干净的原因

生理性原因

　　1、情绪不佳：如果最近的情绪非常不好，压力太大，或者感到很难过等等，导致心情出现较大的波动，很容易导致女性月经不调，月经滴滴答答不干净。

　　2、环境改变：近段时间里自己居住的环境改变，比如气温，搬家等等，也会对正常的月经周期形成影响，导致偶尔出现一两次月经延长，滴滴答答不干净。

　　3、过度劳累：熬夜的次数过多，在这段时间里频繁的发生，导致睡眠严重不足，或者体力劳动太大，身体被透支，都会引起月经不调的现象，如经量减少，发黑，淋漓不尽，或闭经等。

　　4、药物影响：比如长期服用避孕药的女性，也可能会引起月经方面的问题，比如阴道间断出血，经量减少等等。

　　5、节育器：体内放有节育环的女性，也可能会出现月经增多，甚至会经常来月经半个月不止。

病理性原因

　　1、血液病：如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，可能会引起严重子宫出血，经期延长。

　　2、炎症引起：比如盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等等疾病，都会引起子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等等，进而引起月经过多，经期延长，滴滴答答不干净。

　　3、慢性子宫肥大症：由于盆腔淤血，雌激素持续增高，子宫肌层变得肥厚，引起月经过多和经期过长。

　　4、子宫肌瘤：尤其是子宫粘膜下肌瘤，由于子宫腔面积被扩大，使得收缩异常，可引起月经量明显增多，月经拖拖拉拉，一直不干净。

　　5、子宫功能失调性出血：无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，都会引起经期延长。

　　6、子宫内膜异位症：引起子宫肌层收缩异常，或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。

月经一直不干净怎么办

　　月经一直不干净应该对症治疗，如功血者首要目的是止血，其次是调整月经周期以避免再次发生出血。

　　子宫肌瘤者根据肿瘤大小决定药物治疗或者手术治疗；黄体功能不全者可短期用激素调整月经；受节育环影响而月经一直不干净的，可以尝试选择其他的避孕方式。

此外

月经一直不干净

女性日常生活调理

要注意以下几个方面

　　1、保持规律的生活节奏，有张有弛，避免过度劳累。

　　2、注意情绪调节，避免过度紧张或情绪波动较大。

　　3、月经一直不干净伴有不同程度的贫血，因此，饮食上要加强营养，多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求。

　　同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。

　　4、养成良好的卫生习惯，尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合，注意外阴部的清洁卫生，内裤要勤洗勤换。