每当宝宝发烧的时候，不少父母都会焦急万分，要不马上喂宝宝吃退烧药，要不就用土方给宝宝降温，要不就赶紧送院。其实发烧对于宝宝来说并不都是对身体有害的，大多父母容易对宝宝发烧产生误解。

误区：孩子感觉发热就是发烧了

宝宝喊热，妈妈一摸确实体温很高。但这就是发烧了吗？其实孩子感觉身体发热的原因很多：用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，但在这些情况下，孩子的皮肤温度在10—20分钟内就能恢复正常，所以发热的孩子不一定是发烧了哦！

发热临床上很常见，正如感冒一样，每个人成长过程中都出现过发热症状。发热时父母不必大惊小怪，却也不能掉以轻心，导致病情不可收拾。父母应学会如何有技巧、有知识、有智慧的面对它。一起来认识小儿发热常识吧。

一般来说，宝宝的腋温超过37.5℃，就意味着宝宝已经发烧了。

低热37.5℃～38℃

中度热38.1～39℃

高热39.1～40℃

超高热则为41℃以上

孩子发烧不超过38.5℃，建议只用物理降温，但如超过38.5℃或孩子有惊厥史，要及时用退烧药。

宝宝发热的5种物理快速降温方法 ：

1.温水擦浴：用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下拍擦。

2.温水洗澡：水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡。

3.热水泡脚：泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。

4.冰袋冷敷：如果觉得冰块过于冰冷，可以在冰袋半冰半水的状态取出，包上毛巾给宝宝冷敷。

5.冰枕：宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好

6.小儿推拿：小儿推拿是近几年比较流行的，方便的宝妈可以试一下，据说不错。

由于文章篇幅问题，如果想学习具体如何给宝宝推拿方法，关注我们 —> 查看历史文章

发热如何处理的误区：

例如酒精拭浴来为孩子退烧，目前已不推荐。宝宝发烧时烫热的皮肤突然碰到酒精，宝宝反应会很剧烈，可能会造成抽搐；而酒精的气味又会使幼儿昏睡，像喝醉了一般，容易造成中毒。

传统的老一辈误以为发烧时必须多穿衣服，其实刚好相反。畏寒时可添加衣服，寒战过后发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，将过多的衣服剥除，大量身体的热可由宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。注意衣着要舒适、透气为合适，切忌采用捂被子发汗的办法 。