颈椎疼怎么办最快方法（颈椎病到来时，身体会有4种表现，推荐3种方法，或能缓解不适）

颈椎病是生活中常见的劳损疾病，主要是在长时间工作或学习的情况下，颈部长期保持同一种姿势所造成。

曾经此种疾病多发于中老年人，可随着生活压力的增加，现在越来越多的年轻人也被颈椎病所困扰；

所以我们才要多关注颈椎病的症状，以及用正确的方法来治疗，那么颈椎病到来时会有什么表现呢？如何做能缓解颈椎病的不适感？

1、吞咽困难

在颈椎病早期时，患者会有吞咽不畅的问题，原因是人体的食管上端和第六颈椎相邻，若是第六颈椎出现了增生或其他问题，便会压迫和刺激食管，从而导致食管周围水肿和炎症，患者进食时才会有异物感。

2、视力障碍

发生颈椎病后，一部分人的视力也会受到影响，主要有视力下降，怕光流泪，瞳孔不等大等表现；

造成这一结果的主要原因其实是颈椎病导致人体的自主神经功能紊乱，并且病情加重时，椎基底动脉会有供血不足的情况，进而引发视觉中枢缺血。

3、脖子弹响

临床调查显示，大部分颈椎病患者都有脖子不舒服的表现，并且在不自主转脖子时还有嘎吱的响声，若是没有及时调养，颈椎受损会更严重。

4、腹胀便秘

从表面上来看，腹胀和颈椎病没有任何的关系，但其实，患有颈椎病的人群往往有便秘和腹胀的问题，因为邻近的颈交感神经受到损伤和刺激时，不适的感觉便会上传至大脑，使大脑更为兴奋，从而影响肠胃的正常功能。

二.怎么做可以治疗颈椎病？

1、颈椎牵引疗法

所谓的牵引疗法其实就是，运用牵引力与反牵引力之间的平衡，头部处于固定在生理曲线的状态，不过这种方法的疗效比较有限，更适合轻症患者。

而且，千万不可以在急性期做牵引，否则很可能会加重局部的炎症和水肿问题。

2、温热敷法

倘若感觉到颈椎不舒服的话，这时不妨拿一块热毛巾或热水袋放在颈椎的部位热敷，此种方法可以缓解肌肉痉挛，促进血液循环，消除颈椎部位的肿胀和疼痛症状。

另外，若是想要效果更好的话，最好选用中药熏洗的方式热敷，但是急性期的病人同样不能用此方法。

3、拔罐疗法

拔罐其实就是选用口径不同的瓷罐玻璃罐或者竹罐，通过燃烧或抽气的方式，使罐内产生气压，然后吸拔在患者的肩颈部位。

通过这种方法能够刺激皮肤，改善经脉络脉，有助于气血运行，从而起到缓解痉挛和止痛的效果。

总而言之，颈椎病到来时，患者的身体也会有多种表现，例如上文中提到的吞咽困难，视力下降，脖子弹响以及腹胀便秘等几个方面，这时候可以尝试用颈椎牵引疗法，热敷法或者拔罐疗法来进行缓解；

当然，为了避免颈椎出现问题，我们还得做好预防的措施，首先是改正不良的坐姿，另外是在工作一段时间后适当的休息，才能缓解颈椎劳损。