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小儿积食怎么办最有效的方法(小儿积食怎么办?这么做最不靠谱!教您几招轻松解救宝宝)

小孩子的脾胃本身就弱,消化水平还达不到成人那样快速和稳定,很容易因为喂养过度、摄入过多食物而导致积食。一旦积食了,食物就堵在了孩子的肠胃,吸收不了,消化不掉。然后,你突然发现:孩子最近怎么状态有点“蔫”,吃啥都不香,没胃口了呢?

当孩子积食后,除了吃饭不香,食欲不好,家长们还可以通过下面5种情况进行辨别:

1、口臭、舌苔厚

孩子积食后,胃里消化不了的食物堆积在肠道里,被菌群发酵,从而产生口臭般难闻的怪味,同时舌苔也比较厚。

2、肚子胀气、频繁放臭屁

积食的孩子容易在饭后频繁的打嗝、放屁。而且经常喊肚子疼,食欲变差,也特别挑食。

3、手发热,脚出汗

如果孩子平时不怎么出汗的体质,手心脚心突然变的容易出汗、发热,就是说明积食化热了。

4、便秘、腹泻

健康孩子的排便次数都是有规律的,如果变频繁或次数减少、排便困难、拉肚子、便便恶臭,这些症状都说明,你的孩子积食了。

5、情绪急躁,睡眠不好

睡觉的时候不安分,在床上一直翻滚、容易蹬被子、磨牙、说梦话;平时情绪急躁,爱哭闹,难以集中注意力,这也是积食发出的信号。

宝宝积食了家长该怎么应对?

1、饮食调节

如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状,但还没有外感症状时,可采取饮食调节治疗。这时,一日三餐要稍微“欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。此外,还要让孩子多喝水,保证睡眠充足、及时排泄,不去公共场合,积食情况就会逐渐缓解。

2、药物消食

一旦患儿的症状没得到缓解或有低烧时,就要考虑用消食药了。

3、情志和睡眠

孩子的情绪和睡眠习惯的养成也是一个重要因素。现在的孩子基本都太晚睡了,家长任其玩耍到三更半夜,错过了身体进行自我调节补充能量的时机;另外现在临床上越来越发现,家长的沟通方式、对孩子情志的呵护,对孩子的健康有直接的影响。

4、日常护理

不要给宝宝穿过紧的衣物,尤其是吃饭时;吃完东西后,不要让宝宝过早躺着或运动;适当吃点益生菌可能会有帮助。

 

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