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甲状腺大是怎么回事(甲状腺肿大,或与这3个原因有关,饮食做好这5点,也能改善病情)

甲状腺是我们人体一个十分重要的腺体,它的形状为“H”型,如同蝴蝶状,位于颈部前端,大小在五公分左右。

同时甲状腺是很脆弱的,很容易出现各种问题,其中最为常见的就是甲状腺肿大,该疾病是指甲状腺滤泡上皮细胞发生肿大的现象,这会对患者的日常生活造成一定的影响。

那么甲状腺肿大是怎么回事呢?

甲状腺肿大作为一种很多见的甲状腺疾病,很多人都被它所困扰,那么为什么会发生甲状腺肿大呢?

其实这和甲状腺无法正常形成甲状腺激素有关,由于各种原因,干扰了甲状腺激素的合成、储存和释放,从而令甲状腺组织发生代偿性增生,导致甲状腺肿大的现象。

而造成甲状腺无法形成甲状腺激素的原因主要有以下三种。

1、碘摄入不足

造成甲状腺肿大的最主要原因就是没有摄入足够的碘,而碘是合成甲状腺激素的主要原材料,因此没有摄入足够的碘就会导致甲状腺激素水平下降,引起甲状腺肿大。

2、碘摄入过多

碘摄入不足会引起甲状腺肿大, 但如果摄入过多的碘也会使甲状腺出现肿大的情况,之所以会出现这种情况,是因为碘过多会抑制甲状腺激素的合成和释放,引发甲状腺肿大。

3、致甲状腺肿大物质

有些物质是会引起甲状腺肿大的,比如饮用了含有过多钙和氟的水,这些物质会抑制甲状腺激素的分泌和释放,令甲状腺发生肿大现象,此外,过氯酸钾、磺胺以及四环素等药物也会造成甲状腺的异常肿大。

我们知道了甲状腺肿大的原因,那么该如何进行治疗呢?

方法主要是通过药物来进行治疗,除此之外,在饮食方面也要进行调整,比如做好以下五件事,也能帮助改善病情。

1、多吃高蛋白食物

甲状腺肿大的患者在饮食上可以多吃一些高蛋白食物,因为蛋白质可以有效改善甲状腺功能,促进甲状腺的合成和释放。

2、多吃富含维生素的食物

多吃富含维生素的食物,对于改善甲状腺肿大也是很有好处的,因为补充了大量的维生素,可以增强抵抗力,降低其他甲状腺疾病的风险。

3、控制碘元素的摄入

对于甲状腺肿大的患者来说,需要在饮食上控制碘的摄入,不仅要摄入足够的碘,还要注意避免过量,碘含量高的食物有碘盐、贝类、海藻等,患者可以根据自身病情来选择。

4、不吃刺激性食物

刺激性食物是不适合甲状腺肿大患者来食用的,因为这些食物会刺激到甲状腺,影响甲状腺激素的合成过程,从而不利病情的恢复。

5、不要吸烟

吸烟是一种不利身体健康的行为,也会对甲状腺产生不可低估的影响,烟草所含的尼古丁等物质会对神经造成刺激,从而影响甲状腺的功能。

综上所述,想要减轻甲状腺肿大的病情,需要在饮食上要做出调整,包括多吃高蛋白食物、多吃富含维生素的食物、控制碘元素的摄入、不吃刺激性食物和不抽烟。如有必要,还应采用药物或者手术来进行治疗,从而令甲状腺功能尽快恢复正常。


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