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心律不齐怎么办最好的办法(发现心律不齐怎么办?做好这些事情很重要)

60100

  “60100”是指人体静息状态下的正常心率范围,是在60-100次/分钟,但心率会受到多方面因素的影响,且存在个体差异性,如年龄、性别或其他生理性因素等。
  心率是心脏健康的重要指标,过快或过慢都可能会对身体产生不良影响。一般来说,心率过慢都是良性的,对健康不会造成很大影响。心率过快可分为生理性和病理性两种。
  生理性心动过速一般是在紧张、运动、激动等情况下出现,当去除这些因素后心率即可恢复正常。病理性心动过速的病因较多,如心脏疾病、贫血、甲亢等,如果患者经常出现心悸、胸闷等不适症状,应及时到医院就诊检查,以便针对病因进行治疗。但绝大多数心律失常为阵发性,患者就诊时若未发作,心电图可能仍为正常。这时,可进行24至48小时连续动态心电图监测。若还不能发现,可进行电生理检查。

心律失常主要分为以下3种情况:

  1、心跳过快,大于100/分,如房性心动过速、室上性心动过速等。

  2、心跳过慢,小于60次分,如房室传导阻滞、停搏等。

  3、心律不齐,就是心跳节奏不规律,如早搏、房颤等。

心律失常的护理方法有哪些呢?

改变不良习惯

  保持规律的作息时间,不要熬夜;注意劳逸结合,避免过度劳累。戒烟戒酒,尽量少饮浓茶、咖啡等刺激性饮品。保持情绪平稳,避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中。根据自身的身体状况,选择合适的体育运动进行锻炼,如快走、打太极拳等,但应注意避免剧烈运动,如快跑、打篮球等。

积极、及时治疗

  当出现症状时,不要讳疾忌医,确诊却没有出现明显症状时,更不要不以为然,一定要及时、积极的治疗,按时按医嘱用药,不可自行停药或加减药量,以免发生危险。

做好持续心电监测

  在遵医嘱服药期间,心律也有可能会发生变化,所以在服药过程中更应提高警惕,做好心脏的监测工作,以便医生及时调整用药。

 

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