什么是低血糖低血糖有什么症状（血糖到多少才算低血糖？纠正低血糖教你”15法则”）

血糖到多少才算低血糖？纠正低血糖教你"15法则"

葡萄糖是我们的直接能量来源，血液里的葡萄糖叫血糖，血糖在正常人身体里，是在一定范围内波动的，高了也不好，低了也不好。今天我们就来看看，血糖低了会有什么影响。

首先，血糖到多少才算低血糖？

对正常人来说，血糖值低于2.8mmol/L时，说明发生了低血糖，如果是有糖尿病的朋友，血糖值低于3.9mmol/L就说明发生了低血糖，如果血糖值低于3mmol/L，属于显著低血糖。低血糖的时候，体内没有足够的"能量"来纠正低血糖。通常情况下，当血糖较低时，机体会出现一些症状。

低血糖会有哪些表现呢？

低血糖的表现根据轻重程度，会有各种表现。

低血糖最常见的早期症状：出冷汗；颤抖；无力。

其他早期症状：视力改变；饥饿；头晕；紧张不安；头痛；心率加快；易怒；恶心；皮肤湿冷。

低血糖如未经治疗，患者会出现后续症状：言语不清；醉酒样行为；嗜睡；意识模糊；攻击性行为。

如果出现了这些症状，还不及时纠正的话，接下来会出现：抽搐；意识丧失。

当发生了低血糖，应该怎么处理呢？

对于低血糖症患者，治疗的原则是使血糖迅速恢复正常水平，避免脑细胞发生不可逆损害，同时防止低血糖反复发作。

对于清醒的非糖尿病人来说，要迅速补充含葡萄糖且易吸收的食物，比如葡萄糖、白糖水、果汁、含糖可乐等。补充适当的量就可以，等待15分钟，一般是可以缓解的。

对于糖尿病患者来说，如果怀疑低血糖，可以立即用家用血糖仪测血糖，如果测血糖不方便，也可以直接补充升糖食物。糖尿病纠正低血糖需要按照"15法则"来做。

第一步：补充15 g碳水化合物。

第二步：在15分钟内检测血糖。

第三步：如果血糖未达标，则每隔15分钟重新补充15 g碳水化合物。

第四步：每隔15分钟复测一次血糖直至血糖达标。

以下这些是含有15g碳水化合物的速效碳水化合物：3块半的方糖，6颗上好佳硬糖，20克蜂蜜，15克白砂糖，40ml芬达汽水，40ml的红牛饮料，40-50毫升的果粒橙果汁，30ml的冰糖雪梨饮料。

对于意识不清楚的病人来说，不能给他们经口喂食物，要马上送到医院。如果您有条件，可以静脉推注50%的葡萄糖液40-60ml，多数人是能够清醒的。但是要注意，就算意识完全恢复，也要继续观察。如果注射15分钟后还没有清醒，继续注射50%葡萄糖溶液60ml。