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眼睛肿了怎么快速消肿(起床发现眼睛浮肿怎么办?这几个小方法,帮你消肿)

人们在哭过之后,或者是晚上喝太多的水,第二天起来都会出现眼睛肿的情况,眼睛肿起来是很难看的,并且还会让别人发现自己眼睛肿误会自己发生了什么事情。出现了眼睛肿的情况,那么可以采取一些措施来让自己眼睛肿消除。许多人应该都知道眼睛肿可以拿些东西来敷一下,但是有人认为用冷敷比较好,另外一些人认为用热敷比较好,那么哪一种方法对消除眼睛肿比较好呢?

一般来说,如果是体表外伤的话,建议先用冷敷比较好,用冷敷可以收缩血管,让自己眼睛肿的情况慢慢的好一些,这个时候尽量不要用热敷,如果用热敷的话,还会让自己的情况变得更加严重。可以用冰块包住帕子来敷自己的眼睛,大概十几20分钟就会有一些缓解了。如果第二天眼睛还是有一些肿的话,就可以使用热敷了,这个时候用热敷可以促进自己的血液循环,加快自己眼睛的消肿,一般用热敷之后自己眼睛的消肿就会慢慢好了。

如果自己什么都没有做,然后第二天早上起来发现眼睛肿了,有可能是肾脏出问题,可以去医院检查一下。一般来说,这种情况要冷敷,十分钟左右就可以了,也就是放一些冰块在帕子里面,然后用帕子敷自己的眼睛。平时的时候多注意自己的睡眠,尽量养成早睡早起的习惯,然后晚上在睡觉的时候尽量不要喝水,晚上喝水喝多了是很容易导致第二天起来眼睛肿的。另外,平常的时候也可以用手按摩一下眼睛周围,可以促进血液循环,加快眼睛消肿。

如果是单纯的早起眼睛浮肿用冷敷比较好,因为用热敷的话还会让自己眼睛肿的程度加重。平常的时候多注意自己的眼睛,尽量不要过度的让眼睛肿,毕竟也会影响颜值。发现眼睛肿了之后就及时采取措施消肿,不及时的话,可能会让眼睛浮肿程度加重,到时候会更难消肿。

发现自己眼睛肿了之后,也可以用鸡蛋揉一下,不过这个时候的鸡蛋是冷鸡蛋,而不是热鸡蛋,用鸡蛋揉也可以促进血液循环加快,可以达到快速消肿的目的。

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