如何消除眼袋 ？

随着人们生活和工作压力的增大，眼袋也爬上了面部，成为困扰人们的一道难题，眼袋不仅影响着面部美观，时间长了脂肪堆积还会牵扯皮肤，因此及时消除眼袋很重要，那么，怎么样消除眼袋?

首先是充足的睡眠，睡眠的长期不足，是过早出现眼袋加重的重要原因。现代研究证明，良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。

另外，均衡的营养摄入，保健按摩，优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法。

一：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。

二：睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

三：按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

四：多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

五：闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。 总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水，保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品。

六：将微凉泡好的菊花茶汁液挤在化妆棉上，使整个化妆棉片浸湿服帖在眼皮上，敷完觉得眼睛很清亮。

七：睡前用维生素 E 胶囊液对眼下部皮肤进行大约4周的涂敷和按摩，能起到消除下眼袋、减缓衰老的效果。

手术祛眼袋

消除眼袋的方法有很多，患者需要根据自身的情况选择适合的方法，以下就是消除眼袋的几种方法介绍：国内传统的方法一般是：内吸法、外切法、纯韩射频祛眼袋。

怎么样消除眼袋?强调传统的“祛眼袋术”应改名为“下眼睑整形美容术”或叫做“下眼睑回春术”，就是因为“祛眼袋术“的叫法一直误导了我国的医生和顾客做下眼睑手术的目的和方向，把大家带入了很大的误区，把功夫都化在了”祛除“上，但我们做眼袋整形手术的目的不是要去除组织，而是要变得年轻。

手术去除了之后，有效的保护眼睛抵制眼袋黑眼圈的方法也是需要大家去了解的。医院专家建议大家：在日常的生活中要注意眼部肌肤的保养，保证睡眠质量，睡觉前尽量不要喝水;经常的按摩眼部的肌肤，多吃一些胡萝卜、马铃薯等食物，尽量不要化浓妆，这些对于预防眼袋的出现有着非常积极的作用。