嗨~我是想要和你一起变美的考拉！

一直以来，对于敷面膜的效果都是两极分化的，我们对于面膜的要求的也变得越来越多，不再只满足于补水作用，美白、抗衰、祛痘等功效型面膜成为主流，贴片面膜因此被大众赋予了超高的期待。

这也就导致很多人不小心掉进了面膜的“消费陷阱”中：盲目购买过量使用，却发现与商家宣传功效相差甚远。

但这就意味着敷面膜是“无用”的吗？放下对它的主观评价，本期考拉带着大家从客观角度重新认识一下片状面膜，搞不懂就白敷了！

我们最关心的问题：敷面膜对皮肤真的有用吗？答案是肯定的。

根据测试表明，敷面膜或者湿敷，对皮肤能起到明显的补水作用，对皮肤微循环也有改善作用。

它能让皮肤在短时间内达到快速补水的效果，充盈角质层，皮肤看上去通透水亮。

单片袋装面膜中精华液含量通常在20-30ml，高于其它护肤品单次用量的30倍左右，而面膜的活性成分也远高于其它护肤品。

片状面膜敷在皮肤表面时，构成了一个相对密闭的环境，能够促进功效成分吸收。贴敷面膜的过程，也是软化角质层，打开毛孔的过程，使得功效成分能够更大程度被皮肤接纳。面膜作为功效成分的载体，它的作用效率要远高于其它涂抹式的护肤品。

面膜独特的覆盖式使用方法，能够让功效成分停留在皮肤表面时间加长，减少水分蒸发，增加渗透性。相比于其它剂型的护肤品，面膜拥有独立包装，拆封后能够立即被使用，其中的活性成分不易被氧化，活性成分的稳定性和作用效果更佳。

既然面膜的功效作用优势如此明显，为什么有些人使用后皮肤却变得更差呢？

面膜虽好，适度使用是关键。不太健康的皮肤，使用面膜简直是“雪上加霜”。

贴片面膜具有快速补水的特性，皮肤角质层在吸收面膜中的水分后膨胀，会导致毛囊中的角质细胞无法顺利脱落，皮脂不能正常代谢出来。

而贴敷面膜时，相对封闭的环境有可能为有害微生物繁殖提供条件。面膜中活性功效成分含量高，同时也意味着面膜中防腐剂含量增多，加上有些面膜中含有增稠剂，很容易导致皮肤表面的微生态屏障失衡。这些因素会直接导致皮肤长痘，形成粉刺，甚至加重皮肤炎症。

事实上贴敷面膜的主要作用就是快速补水。

我们的皮肤，只有角质层含水量充足，才会拥有紧实弹润的理想皮肤状态。

贴敷式面膜能够让皮肤暴露在水合条件下，此时皮肤含水量越高，敷后皮肤的角质层越厚，而水合作用也是非常有利于功效成分渗透和吸收的。

但凡事都是过犹不及的，贴敷面膜如果频繁使用或单次使用时间过长，很容易造成皮肤角质层过度水合。

角质层被过度浸泡，角质细胞间隙过宽，虽然渗透性增强，但外界的刺激物也会更容易进入皮肤，造成水和皮炎，严重的可能导致皮肤屏障受损。

所以适时适量地使用贴片面膜，是十分重要的。

使用功效性贴片面膜，想要发挥它的辅助功效，只贴敷是不够的。

不管面膜中是否含有活性功效成分，我们在贴敷后都会感觉皮肤通透感增强，但这也只是即时效果。只有将功效成分“锁”在皮肤里，才能最大限度发挥面膜的作用。

面膜中承载的是精华液，它们的保湿效果微乎其微，只有使用乳液或面霜产品，才能够为皮肤长久保湿，防止补进去的水分和功效成分挥发掉。

只补不锁，敷多少面膜也是没有用的。

大家在选择面膜时，切勿跟风，以自己的肤质为前提，选对更重要。

特别提醒大家：无论哪种面膜类型，一定不要敷着过夜，使用时间控制在30分钟内为宜；使用面膜后，可用清水洗净皮肤表面的精华液，再进行后续护肤工作。