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护肤 | 皱纹还有“真”“假”之分?假性皱纹是什么?



说到皱纹,可谓让人谈之色变。它的出现,预示着你开始衰老。而随着年龄的增长,它会悄悄爬满你的眼角眉梢,将整个人显出老态。


但是,你知道皱纹也有“真假”之分吗?下面,我们来分辨一下。


分辨皱纹“真假”

假性皱纹

洁面后,对着镜子交替进行微笑和无表情动作。微笑时,在嘴角、眼周会出现细纹,也叫表情纹。面无表情时却没有,说明这些皱纹是假性皱纹。

这种假性皱纹多发生在25-35岁之间,主要影响因素是光老化,而肌肤缺水、睡眠不足等也会加速其产生。


真性皱纹

如果假性皱纹不加以护理,时间久了就会变成真的皱纹。当你对着镜子面无表情时,依然可以清晰地看到皱纹的纹路,说明这就是真的皱纹了。
这种真性皱纹多产生于35岁之后,由于新陈代谢开始减慢,皮下脂肪、胶原蛋白流失,导致肌肤松弛而形成。

皱纹产生的原因

1.缺水

人体水分缺乏,就会导致肌肤含水量降低,皮肤会变得干燥、粗糙、松弛。长时间疏于管理,便会长出皱纹。

2.情绪不佳

经常因为工作、生活压力大,而闷闷不乐、愁眉苦脸,表情肌就容易产生一些皱纹,并随着时间日益加深。

3.作息不规律,睡眠不足

经常熬夜、晚睡、失眠睡不好会使内分泌失调,皮肤的调节功能也会受损,导致容颜憔悴。

4.阳光曝晒

紫外线会对肌肤造成伤害,轻者会使肌肤灼伤。晒后肌肤会显得干燥、粗糙;阳光也会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使肌肤变干、变薄、失去弹性,逐渐变松起皱。


5.缺乏营养

如果身体营养充足,能够满足肌肤营养供应,皮下组织就丰满,皱纹就出现得晚。反之皮肤会粗糙和松弛,容易产生皱纹。

6.洗脸水温度过高

水温过高会清洗掉肌肤的保护膜,导致水分流失,进而皮肤干燥、松弛,加速皱纹的产生。

7.吸烟

吸烟时吸入的一氧化碳和有害物质会造成肌肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,肌肤就会失去光泽和弹性,从而产生皱纹。吸烟的动作也会加速唇部周围皱纹的出现。

如何预防皱纹

随着时间和年龄的增长,长皱纹不可避免。但是,我们可以通过正确合理的方式,延缓皱纹的出现。

1.合理膳食

饮食要平衡,不要食用过于油腻、带有刺激性的食物。多选择鱼肉、豆类等食物。

2.保证睡眠充足

睡觉时,身体的各项机能会得以休息和恢复。建议每天睡足7小时;睡前可用热水泡脚,促进血液循环,缓解疲劳,有助睡眠。


3.坚持锻炼

坚持适量的运动,能够加快血液循环,使皮肤细胞获得充足的氧气和水分,让肌肤保持水嫩。

4. 正确护肤

根据肤质,选择合适的清洁产品,做好面部清洁;补水保湿工作永远不要偷懒;

做好防晒依然是关键步骤;选用含有多肽、维生素E、维生素C等抗老成分的护肤品。

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