眼睛哭肿了怎么快速消肿 8招轻松解决

1.洗个热水澡

如果眼周水肿比较严重，可以在早上起来后洗个热水澡，加强全身的血液循环，有利排水。

2.冷热毛巾敷面

用热毛巾和凉毛巾交替敷面，并且摩擦耳前耳后皮肤，也会起到一定效果。

3.小黄瓜敷眼

可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。

4.生薯敷眼

削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

5.冷藏青豆敷眼

一小包冷藏的青豆可令膨胀的血管收缩，减轻眼肿情况。

6.涂抹冷冻眼霜

将啫喱眼霜放进雪柜冷冻，然后取出涂用，能有效消肿，有镇静肌肤的作用。

7.喝一杯苦咖啡

很多模特都喜欢在清晨用这个方法急救泡泡眼，其原理是咖啡可促进体内水分的排出，但这种方法不太健康，只可在紧要关头偶一为之。

8.24小时按摩

经常运动眼周肌肉，是预防眼部浮肿的长效良方。教你一个最简单的方法：闭上眼睛，用手去感觉眼窝边缘的骨骼，然后用中指由眼窝外沿向内轻轻打圈，至眉头及鼻梁处稍微加压。