脸上控油最简单的办法,清爽又健康
皮肤易出油,洗脸后30分钟泛油光,化妆后一两个小时就脱妆,要怎么控油呢?用这6个方法。
1.脸部按摩
手里放一点盐,用水融化,轻轻按摩脸部,能够改善出油,这个方法适合油性肤质的人。
2.洗脸法
洗脸水中放一点日本清酒,能有利于脸部控油。夏季皮肤分泌油脂多,可以多洗一次脸,用清爽型的护肤品,能保持短时间内皮肤清爽。
3.面膜补水
控油的同时要补水,用自制的黄瓜做面膜,给皮肤补充水分,对控油更有帮助。
4.睡前清洁
睡前彻底清洁脸部,使用相对滋润的护肤品,晚上不用特意控油,要让皮肤晚上分泌油脂,让皮肤正常呼吸。
5.注意饮食
饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、刺激、油炸和熏烤的食物,保持好的饮食习惯,有利于皮肤健康。
6.合理作息
早睡早起,适当运动,生活有规律,身体代谢好,皮肤也会水油平衡,状态更好。