皮肤肤质变黑，最多见的是受到紫外线的照射，色素沉着而导致的，当然有些人平常肤色偏黑的，这都是正常的范围，注意避免过度阳光照射，注意生活作息，多吃蔬菜水果，一般会有所改善。但有些人如果突然脸色变黑，有没有明显的晒太阳的经历，这时候尤其要警惕一些身体的疾病影响，比如有肝病、肾病容易出现颜面颜色变暗，如果伴有相关其他症状，必要做好肝肾功能等检查以排除相关的疾病。

从中医的角度看，面色黑多数是因为阳气不足，寒凝血脉所导致的，黑为肾之色，肾阳不足，阳虚寒凝，或者气血郁滞导致血脉不畅，皆可导致面试发黑，甚至可能是一些病情急剧恶化加重的征象，比如一些肿瘤患者。肾阳不足所导致的面色黑，多数会伴有腰酸腿软、小便清长、下肢浮肿、畏寒怕冷等症状，中医常用温补肾阳、散寒利水祛湿等方法治疗，比如金匮肾气丸、真武汤等等。

气血瘀滞导致血脉运行不畅的面色黑，多数会有身体疼痛、舌瘀斑、口唇青紫、脉象细涩等证候，治疗以活血化瘀、疏通气血为主，可以用血府逐瘀汤等方药治疗。以上是面色发黑的常见的原因，首先要排除相关的疾病导致的，中医调理以温阳散寒调达气血的方法治疗为主，具体需要辩证治疗方为妥当。