皮肤越来越差怎么改善？可能是你的方法不对，护肤记住这6点就够了

其实要想皮肤真的好的话，就很有必要把护肤的底层逻辑搞清楚，否则盲目地用各种产品和手法，只会把自己的皮肤折腾得越来越差。

护肤其实并不是一个很复杂的过程，科学的护肤就可以让自己的肌肤变得健康，这是一切好皮肤的基础。

同时护肤其实不需要那些花里胡哨的手法，也不一定要用贵价的产品，极简护肤就可以把皮肤越养越好：

tips1：早睡早起是一切好皮肤的基础

现在很多人的状态都是，熬着最晚的夜，敷着最贵的面膜……这就是一种本末倒置的行为了。其实你只需要早睡早起一段时间，就可以看见很明显的肌肤变化，不信就从现在开始试试吧。早睡会让你的肌肤更有弹性，减少一些黑眼圈、细纹的增长，这不比用一些贵价的护肤产品划算多了吗？

tips2：做好最基础的清洁和保湿

在现在营销方式满天飞的时代，很多产品都被贴上了各种各样的标签，像什么美白啊、淡斑啊……这些听着是挺心动的，但是这些产品的价格一般都比较高，而且真正能作用到皮肤肌底的功能更是不可考证的。

如果你想认真护肤的话，其实做好最基础的清洁和保湿就可以了，这就可以让你的皮肤甩别人好几条街了，清洁和保湿就可以杜绝大部分的肌肤问题。

tips3：防晒工作也是不能忘的

防晒自然是很重要的，很多细纹、色斑的产生都是由于太阳暴晒引起的，所以你就知道了，防晒＝抗衰老，把买抗老面霜和精华的钱省下来好好防晒，也是一件特别划算的事情。

防晒的方式也是很多样的，除了最常听见的防晒霜之外，其实我更推荐出门做好物理防晒，撑一把遮阳伞、穿一件防晒衣、戴一顶防晒帽，都是很经济又十分有效的防晒方式。

tips4：适当戒糖可以让你的皮肤更加白皙透亮

近几年来，控糖的概念开始在护肤圈里流行了起来。这确实是一项得到大量实验证实的方式，适当戒糖确实可以让你的皮肤老化得更加缓慢，同时也可以避免一些肥胖的问题产生，所以不管是为了健康还是为了颜值，都很有必要来适当戒糖。

tips5：油性皮肤可以适当用一些酸类产品

很多油性皮肤一到夏天就很灾难了，刚洗完脸不到十分钟脸上又冒出了很多油，同时伴随着毛孔粗大、黑头闭口横生的问题……如果你也是这样的话，那么建议可以适当的使用一些酸类的产品，特别是含水杨酸的产品，就可以很好的控制住这些油性皮肤的问题，不过要注意做好防过敏测试和保湿防晒。

tips6：护肤是一个长期坚持的过程

护肤不是一个立竿见影的事情，它更需要的是我们去长期坚持，如果三天打鱼两天晒网的话就很容易看不到效果。想要比同龄人老得慢的话，就要日复一日地去坚持。把时间线拉长的话，就一定可以收获到令人满意的效果。