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牙齿上出现小白点?当心龋齿前兆


吃好喝好,前提是我们的牙齿要好,然而生活中很多人因为各种不良的生活习惯,导致我们的牙齿出现各种问题,脱矿就是较为常见的现象之一。


牙齿脱矿就是我们肉眼见到牙齿表面呈白色或微黄的斑点,这是由于不良的生活习惯,导致牙齿牙釉质表层的钙磷脱落、溶解,最后牙齿色泽改变。


牙齿脱矿其实就是我们肉眼能见到的最小的龋病前兆,如果你的牙齿已经出现这种情况,建议最好去口腔门诊看一下。


牙齿脱矿是怎么引起的?


导致牙齿脱矿的主要原因就是口腔卫生清洁不到位,我们牙齿表面的牙釉质含有羟基磷灰石,它能被我们口中的食物残渣产生的酸性物质给溶解,时间一长,就会慢慢出现脱矿的现象,严重的话就会演变成龋齿,这就是牙齿脱矿的原因。


应该怎样预防和治疗?


01.使用含氟牙膏

利用牙膏中的氟化物可防治牙齿脱矿,进而预防龋齿。


02.牙齿涂氟

需要去专业口腔医疗机构进行涂氟,就是用一种含氟的物质对每颗牙齿表面进行氟化处理,氟化物能使牙齿重新矿化,变得坚硬,不容易被酸性物质腐蚀,可对早期牙齿脱矿进行有效修复。


03.牙齿贴面

如果牙齿脱矿比较严重,很难恢复原本的健康状态,可采用牙齿贴面技术在变色或缺损处粘贴一层近似正常牙色的材料,达到美白和修复的作用。


04.注意口腔卫生

养成早晚刷牙的习惯,特别是在饭后要记得漱口或刷牙,清理掉口中的食物残渣。


05.选择合适的牙刷

合理使用牙刷的方法是,交替使用硬毛和软毛牙刷,每隔3~4天使用硬毛牙刷,对牙齿进行一次大清理。


06.合理饮食习惯

可多吃对牙齿有益的食物,如豌豆、蚕豆、大米等磷含量较高的食物,防止口腔过度酸化,起到保护牙齿的作用,尽量避免食用过冷过硬过酸的食物,以免造成牙齿不适,平时建议多喝白开水,可起到清洁口腔的作用。


想要有效防治牙齿脱矿,建议大家做到以上几点,你离龋齿就更远了~


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