黑眼圈怎么样快速消除？用上几个方法，一步步消除熊猫眼

1.遗传性黑眼圈

黑眼圈也是有遗传性的，它们先天性皮肤的黑色素比较多，加上身体的新陈代谢比别人慢，这些沉淀的黑色素很难消失，这种情况出现的黑眼圈，跟他们的生活习惯没有关联。

2.营养不均衡

营养不均衡也会导致黑眼圈的，这是因为饮食不健康容易出现的营养摄入不全，像是身体缺乏铁物质，就会导致身体出现贫血的情况，就会引起黑眼圈了。

天天顶着一双“熊猫眼”，自然不太雅观，所以不少人，尤其是女性朋友都很希望能够祛除掉黑眼圈，具体有什么方法呢？

中医祛除黑眼圈，是讲求辩证而下药的。就如上文所说，对于“肝阴不足，虚火上炎”的症状，中医便会采取补肝阴将虚火兼活血通络的做法，用药上多会采用玫瑰花、白芷、茵陈等药材。

当然，除了中医的一系列方法之外，生活中还有一些去除黑眼圈的小方法：

首先是热敷。用热毛巾热敷眼周，连同太阳穴，可以敷15分钟左右，因为热力可以帮助眼周血液循环，热敷后可以用冷毛巾敷在一会，让皮肤毛孔收缩，然后后续上护肤品，同时可配合眼部穴位按摩加快血液循环，可以的方法可以帮助眼睛周围的皮下组织出现淤血和水肿的情况，可以缓解黑眼圈。

其次是保持充足睡眠。眼部也会因为长时间得不到充足的休息会出现用眼过度，眼周的微细血管是很多的，如果没有适当的让眼部休息，眼部周围的血管就会紧张收缩，皮下组织会出现淤血和水肿，在眼下形成黑眼圈。所以保持足够的睡眠让眼部得到充足休息，才是消除黑眼圈最好的方法。