古代佳人美容秘术大揭秘

保持容颜的美丽，是我们现代女性一个永恒的话题，古人亦是如此，古代佳人们为了赢得帝王的宠爱，都非常注重脸部的保养，她们用各种各样的美容方法来养颜护肤，希望使自己青春永驻，肌如白雪，最有效的美容之道以唐代为盛，在美容、养身方面更是一枝独秀。

在我国历代浩如烟海的中医文献和养生古籍中，记载着许许多多关于她们美容养颜的方法，那么古代女子是如何养护肌肤的呢？

▲一、张丽华面膏

这是最早有文字记载的宫廷美容秘方，来自南朝陈后主—陈叔宝的爱妃张丽华。

古医籍《肘后方》称其可以“令面如白玉，光润照人……”，慈禧太后也深信鸡蛋清是展皱的妙药，故每晚必用。

调制方法：取新生鸡蛋，小心在蛋上开一小孔，去黄留清，装入丹砂细末，用蜡封好小孔，连同其它待孵鸡蛋放到窝中让老母鸡孵化；待其它蛋孵出后即可取用，每次洗脸后取少许涂面。方中鸡蛋清是主药，《本草纲目》认为能“去[黑干][黑曾]皶疱，令人悦色。《名医别录》认为丹砂能“益精神，悦泽人面”。

功 效：美化面容，不过五遍，令面白如玉，光润照人，并去面上瘀斑，效果特佳。

▲二、金国宫女八白散

调制方法：是由八味“白”字带头的中草药配制而成的，以白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑各90克、白芷60克、白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)3个，绿豆少许，共研为极细粉末备用。于每天洗脸时，取适量敷面后以水洗之。

功 效：传说这是金国章宗时宫女的洗面美容方。《必用全书》说它有使皮肤洁净润泽之功效，白芨自古就是美容良药，可以治疗痤疮、囊肿等，并可防治粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤瘙痒等症。

温馨提示：如果你属于黄气比较重的肌肤，那么建议你连续敷7天，也就是一个疗程，在此期间，再配合脸部的穴位和淋巴按摩，效果更好。皮肤容易过敏或严重干性肤质者要适当减少敷面次数。如感到肌肤刺痛请立即清洗干净。

▲三、杨太真红玉膏

“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”杨贵妃之所以冰肌玉骨、貌美如花，除了因为她天生丽质之外，还与她善于运用各种养颜术，不无关系。当中最为出名的莫过于以她为名的美容秘方“杨太真红玉膏”

调制方法：用去皮杏仁、滑石、轻粉各等份，研为细末，放甑内蒸过后，加入少许冰片、麝香，与鸡蛋清调合即成。于每日早晚洗脸后，取少许涂搽颜面。

功 效：使用后颜面红润悦泽，娇美异常，龚廷贤的《鲁府禁方》载其有“令面红润悦泽，旬日后色如红玉”

▲四、印度王妃美白面膜

调制方法：取蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，后加入牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，以及面粉少许，搅拌均匀。避开眼部和唇部，均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。

功 效：主要针对肌肤暗黄、粗糙现象，能有效祛除皮肤上的黄斑，净化皮肤，使皮肤润泽光滑白皙透明。制作方法容易方便，每次最好少做一点，即用即做。

▲五、甄夫人鸡蛋美容法

使用方法：将脸洗净，取鸡蛋适量的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性；蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。

功 效：去皱，紧致肌肤，并缩小毛孔，增加皮肤的弹性，使皮肤光泽细腻。

▲六、唐太平公主洁面护肤术

调制方法：摘3月3日桃花，阴干，研粉，7月7日取乌鸡血调桃花粉成膏，用时取适量敷面。

功 效：此方可玉容洁肤，促进新陈代谢，令“面白脱如雪，身光白如素”

▲七、西施沐浴秘术

调制方法：用猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶各2两，再用甘草、白芷各半斤，研碎，拿3～5两装入疏布袋中，会同前面的药品一起煎水，加入洗澡水，每日浸泡。

功 效：坚持一月左右，会使肌肤就变得芳香润泽，妍丽多娇。

▲八、永乐公主蒺藜茶

唐玄宗李隆基之女永乐公主自幼瘦弱多病，面色无光，后因战乱避居沙苑，常以当地所产之蒺藜泡茶喝，二三年后，风姿绰约，犹如仙女下凡。

《神仙秘旨》记载，蒺藜子一硕，七八月熟时收取，日晒令干，舂去刺，杵为末。每服二钱，新汲水调下，日三服，勿令中绝。断谷长生。服之一年以后，冬不寒，夏不热。二年，老者复少，发白复黑，齿落更生。服之三年，身轻长生。

调制方法：取沙苑蒺藜洗后晒干，微炒，代茶频饮。

功 效：蒺藜含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。 在美容方面，久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。