如何消除眼纹？休息和饮食非常重要

工作上的压力和生活上的压力，让肌肤也备受煎熬。眼睛是全身皮肤中最娇嫩的部位，所以眼周皮又是最容易衰老、松弛，容易形成皱纹。因此，眼部去皱就变得更加重要了。应该如何消除眼部的皱纹呢？下面给大家支支招……

首先，找到我们出现鱼尾纹的原因，是因为年纪变大导致皮肤褶皱还是因为哭笑等生活动作表情导致的。

如果是因为年纪变大，导致的皮肤弹性太差，可以使用一些去皱纹的产品，要像眼霜那样，刺激性越小越好

如果是因为表情导致的，要改善自己笑的时候，对皮肤的影响，像上图姚明那样你的鱼尾纹不深都不行。

不管是什么原因导致的，都要注意休息和饮食。休息非常重要，休息不好内分泌失调人就老的快。饮食不要暴饮暴食，少吃油腻。辛辣的食物，减少对皮肤的刺激伤害。

闲暇休息时，经常帮眼睛做做延展运动，将皱纹拉开，不要太用力，用力就会导致反效果，要轻轻，舒缓的。慢慢会有改善的效果

近视的话请佩戴眼睛，不要眯眼看，长期眯眼不但会使近视加深，还会让皱纹变得更多。