夏季容易皮肤瘙痒，怎么办？

有些朋友到了夏季，脖子、腋下、手肘窝等容易出汗的部位，皮肤会长出粟米大小的红色小疹子。这些小疹子一般会瘙痒难忍，如果抓破了，容易留下血痕。

其实这是夏季闷热潮湿、排汗不畅，汗液刺激皮肤引起的夏季皮炎。

那既然是出汗引起的皮炎，是不是可以通过止汗剂来避免？

止汗剂是用一些含铝的化合成分，当遇到水分的时候会吸水膨胀，从而堵住汗腺。虽然止住了汗，但是止汗剂中的化学物质，可能会对皮肤造成刺激。

而且出汗是人体正常新陈代谢现象，如果强行堵塞毛孔，不让身体出汗。就会导致代谢废物在体内存积，体温升高，甚至对人体的健康不利。

所以，用止汗剂来避免皮炎不是理想选择。

有效缓解夏季皮炎的小窍门就是，藿香正气水。具体怎么用呢？

1、取个小盆，滴入3-4滴藿香正气水，然后加入十倍水稀释；

2、用毛巾放入盆中浸湿；

3、在长疹子的地方，用湿毛巾敷5-10分钟；

4、每天早晚一次，连续几天。