战“痘”这件事，对很多妹子来说差不多算是终身的事业了，尤其是换季的时候，痘痘更是一涌而出，面对惹人烦的痘痘我们究竟该怎么办呢？今天就来给大家说说祛痘的秘籍。

注 意

很多妹子在刚冒出痘痘的时候，内心都慌了针脚，于是便各种方法都往脸上试，但是乱使用护肤产品，不仅仅不能够减轻痘痘的情况，而且还会刺激肌肤，从而让肌肤进一步受损，并发出更多的肌肤问题或这更多的痘痘。

想要有效、高效的祛痘，首先要明白自己长痘痘的原因，然后根据自己的原因对症下药。

长痘痘的原因

一、作息不规律

一般情况下肌肤出现问题，多多少少都与自己的作息有着联系，如果肌肤得不到充分的休息的话，肌肤的免疫力也会下降哦！而且不良的生活习惯容易导致内分泌失调，内分泌失调面部油脂分泌就会更加旺盛，于是脸上就会爆痘啦！

二、肌肤油腻

油性肌肤相对干性肌肤来说，更加容易长痘，因为油性肌肤分泌出来的面部油脂更加的旺盛，一旦肌肤的水油平衡失调的超过了肌肤的承受能力，脸上自然更加容易爆痘啦！所以油性肌肤一定要注意调整自己的肌肤平衡哦！选择护肤品的时候多考虑控油的产品。

三、错误的护肤品

护肤对我们来说，目的就是好好的保护自己肌肤，但是如果用了不适合自己的护肤品的话，可能会刺激肌肤，本身先要用护肤品来保护、呵护自己，但是没想到还害得自己出了好多痘痘。。。总之，在选择护肤品的时候，一定要选择合适自己的哦！

其实不管是什么原因，长痘痘都是因为肌肤分泌出来的油脂无法正常排出体外，堆积在毛囊之中，就会堵塞引起炎症。而解决痘痘的正确办法，就是解决掉肌肤的炎症和肌肤分泌出来的多余油脂。

如何祛痘

解决办法一：认真清洁肌肤

如果脸上冒痘痘的话，肌肤清洁就一定要认真而且仔细了，避免使用含刺激性的洗面奶，避免肌肤二次受损。第二就是油性肌肤一定要使用控油的洗面奶哦！

解决办法二：改善自己的生活作息

如果是因为生活作息不规律而导致的冒痘的话，改善自己的生活作息就是最基本的，如果不改善的话，内分泌失调不仅仅会引起痘痘问题，甚至可能引发出更多的问题哦！

解决办法三：采用修复性护肤品

分泌过多的面部油脂会引起炎症，导致痘痘产生，所以我们对症下药，使用肌肤的“药”来治疗。修复能力最好的护肤品就是精华了，脸上冒痘痘的话，可以选择不含刺激性，而且修复能力不错，还能改善肌肤水油平衡的护肤品。