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斑点形成的原因及怎么可以快速去斑点

可以由斑点的部分、形、色来探讨其形成的原因

随着年纪和环境的变化,很多女性脸上都会或多或少的出现一些斑点。然后,斑点的形成和种类繁多,我们需要正确的认识不同类型的斑点,才能更好的和斑点做斗争。

1、黄褐斑:(蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑)左右对称的茶色斑点黑色素沉着于表皮上,摸之不碍手,表面光滑,无鳞屑,无痛痒感。

颜色:淡茶色----暗褐色 尺寸:大小形状不一

部位:眼睛周围、两颊、额头、嘴的周围。

原因:紫外线、性荷尔蒙失调(中年以上)便秘、睡眠不足,生活不规律(20---30岁居多)。

2、青色大斑点的黑皮症,黑色素沉着于真皮层上部。

颜色:青色、紫灰、紫褐色、近看时呈网眼状 尺寸:大斑点

部位:分布于脸上、耳朵前后、甚至蔓延到颈部。

原因:粗劣变质化妆品,副肾皮质荷尔蒙失调,卵巢荷尔蒙失调,自律神经障碍。

初期:轻微皮肤发炎、脸部发痒、发疹。

中期:反复好转又恶化。

后期:逐渐变成红黑色、最后形成大的紫褐斑。

3、东方医学认为斑点是身体内部孱弱而透过经络出现在表面,所谓经络就是提供各内脏重要能量的循环体系。

“经”是体内纵的流通,“络”是体内横的流通,当能量顺畅的在经络中流动时,身体就健康,斑点左右对称的原因是经络在体内是左右对称的循环的,所以透过经络的斑点也是左右对称的。

祛除斑点

1、由身、心、肌肤3方面进行(斑点表示不健康、健康后斑点不再复发)。

2、现代医学疗法——能使斑点改善但会复发服用维他命C、谷胱甘肽、胎盘素、镭射光分解。

3、全面性祛斑三步骤。

斑点由长时间形成也需一段时间才能去掉,需耐心维持,几个月后定能改善,完全去除则视个人肤质而定。

一、停止恶习

1、避免肌肤直接暴晒于阳光下;

2、停止使用面霜、乳液(乳化剂会造成肌肤的负担);

3、避免压力积存,使用优质化妆品。

二、驱除坏东西

1、去除阻塞毛孔的污垢,彻底洁面;

2、借着食物纤维和运动消除便秘,食物纤维在消化管发生和作用使排便顺畅,缓和便秘促进肠内双叉乳杆菌增殖降低血液中的胆固醇,预防包括大肠癌在内的癌症。

有效的防止肥胖

具有以上的效果以不溶于水的食物纤维效果较佳,其中的纤维素、能使变量增加,刺激肠管,提高肠的蠕动促进排泄,半纤维素吸水能力强,能使粪便保持适当的柔软度,使排便顺畅的体操。

仰卧起坐(1分钟20次)

屈膝扭转上半身(2分钟做20次)

双手交置于头后,弯曲左膝并往右胸方面抬举,同时上半身朝左下方做扭转动作,然后做相反方向为一套。

3、排毒

淋巴排毒

腰浴排毒(高血压、心脏病、肾脏病患者需小心逐步进行)39度水温浸泡腰部以下,同时喝大量热茶使流汗1--2小时,能温热肾、子宫、卵巢部位、促进血液循环,加强功能,促进皮肤新陈代谢,并能消除手脚冰冷症,肾功能不良时,毒素不能排出,需借由汗腺排出,会有发痒,发疹现象产生。

三、做好事

1、摄取维他命A、C、E

A:保护皮肤黏膜缺乏时皮肤干燥,易感冒过多时会积存体内乳酪、肝、鸡蛋、黄绿色蔬菜(菠菜、胡萝卜、茼蒿、南瓜、韭菜、鳗鱼)A溶于水与油一起摄取,效果较佳;

C:使黑色素还原,肌肤变白,斑,雀斑变淡,巩固血管壁、深绿色蔬菜(菠菜、青椒、西兰花等)草莓、柠檬、柿子、甘薯、马铃薯。(溶于水、不耐热、容易受空气和碱的破坏);

E:防止老化、调节内分泌。芝麻油、棉籽油、玉米油、大豆油、小麦、胚芽米、糙米、鳗鱼、秋刀鱼、青花鱼、鲫鱼、人造奶油、植物油。(容易受碱和紫外线的破坏,易氧化)

2、利用温冷水交替洗脸

每天至少一次用冷水和温水交互洗脸进行温冷刺激,温水使细胞膨胀,冷水使细胞收缩,借此使细胞恢复活力,青春、皮肤的血液循环也得到改善。

3、充分利用手活化细胞(内活法)

双手轻轻擦热再以发热的手掌盖在脸上,同时吐出细长的气息,感觉气息由掌心发出。

手掌能放出微量的放射线,促进皮肤深层细胞振动,促进细胞活发。

4、尽量使用和实用天然物质

去除斑点的肌肤护理三法

(1)停止使用面霜乳液;

(2)针对斑点部位集中按摩,用精油以中指腹如滑过斑点般的按摩10分钟(每天);

(3)深层清洁皮肤,去除污垢;

(4)做手部按摩,指尖有许多穴位也是能量经线的终点,体内的毛病会使毒素结晶,堆积在手指尖;

(5)温、冷水交替洗脸;

(6)使用天然物质护肤品;

(7)半年内会度过4个阶段消除斑点。

*颜色变深

*斑点中见白点、白线

*白色部分加大、斑变淡

*白色部分增加,斑成小点,最后会完全消失

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