你知道为什么皮肤有时候越抓越痒吗？

或许你也曾经有过这样的体验，感觉皮肤上不太舒服，便会去挠一挠。但是越发现越挠越痒，非但没有起到缓解的作用，还愈来愈恶劣。这可并不是因为你的原因，而是你身体里的瘙痒基因在跟你作对呢~

说：他们首次在脊髓中发现专门传递痒觉的受体——胃泌素释放肽受体（gastrin-releasing peptide receptor，GRPR）。他们在研究中发现，注射胃泌素释放肽之后小鼠会抓挠得比没有注射胃泌素释放肽的更严重。他们觉得这个神经细胞（胃泌素释放肽）或许是特定地对大脑传递瘙痒信号。因此，痒的根本问题，是一个神经回路的问题。

皮肤是身体唯一能同时感受到疼痛和瘙痒的组织。当我们抓挠时，会造成皮肤疼痛，神经细胞“感受到”疼痛，就会分散对瘙痒的“注意力”。不过，尽管抓挠时瘙痒被短暂缓解，但代价是可能诱发全身到处痒的感觉。而且皮肤被抓伤后，身体释放抗痛的化学物质，会使人痒上加痒。这就是为什么皮肤痒时，越抓挠就越感觉痒。越痒，通常会抓挠更多。这个循环是恶性的，最后的结果是自制力差的人“遍体鳞伤”却不能止痒。

那我们又有什么方法来缓解这种皮肤瘙痒的不适感呢？

局部冷敷

　　皮肤出现瘙痒时，可以用冷水冲或者是用冰块敷于发痒的患处皮肤上，当皮肤温度降低后，就可以缓解皮肤瘙痒的症状。

保持皮肤的湿润

　　有时出现皮肤瘙痒，是由于皮肤干燥等原因引起。尤其是在秋冬季节，更要注意做好皮肤的保湿。可以在局部皮肤上涂抹一些促使皮肤保湿的护肤品，来缓解瘙痒。比如：含有维生素E水乳等。

涂抹药膏

如果皮肤有出现强烈的瘙痒，这时候可以到药店选择购买一些止痒药膏来缓解，比如含有薄荷脑成分的外用止痒药膏如风油精等。但要注意，不同皮肤瘙痒的病因不同，对外用药膏的治疗反应也有所不同。在选择外用药膏前，一定要先询问医生是否适合使用，不可以擅自用药。

及时就诊

皮肤瘙痒，也有可能是皮肤过敏等引起。这时候需要及时到医院进行检查，通常采取口服抗过敏类的药物以及使用外用的药膏进行涂抹。

皮肤出现发痒，日常要注意这5点

每天可使用保湿产品，比如润肤霜。在洗澡后可以使用身体乳，可以有效缓解水分丢失，避免皮肤出现发痒。

平时要选择温和、不刺激的沐浴产品。洗澡时不可以使用普通的香皂，否则有可能会增加皮肤的负担。

洗澡的时候要小于10分钟，水温要控制在40度内。每周冬天的洗澡次数控制在2次即可，次数不要频繁。洗澡后可以使用毛巾拍干水分，不要用力去摩擦皮肤。

贴身的衣物尽量选择棉质面料，要勤换洗。要避开羊毛制品，否则会容易刺激到皮肤。

日常室内的温度不要太高。适当的时候可以考虑开加湿器。

通过以上的内容，我们可以了解到皮肤越抓越痒的主要原因以及日常注意事项。皮肤有出现瘙痒时，我们要根据具体的情况，进行对症处理。尤其是对于皮肤容易过敏者，有出现皮肤瘙痒时，一定不要挠。需要到医院皮肤科进行检查。平时多注意保持皮肤的清洁，做到勤擦身，勤更换内衣。