脸上的红痘痘怎么才能最快消除呢？

脸上长有痘痘的人，对于青春痘怎么快速消除这个问题颇受关注。其实要说去痘的方法其实还真不少，包括一些去痘产品，去痘面膜以及去痘小偏方等。不过话说回来，很多人都感觉这些方法并没有太明显的效果，这是为什么呢?

洗脸的方法

洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶，其实很多人都不知道，要去除脸上的痘痘，除了要找对去痘痘的产品或方法之外，洗脸也是一个相当重要的环节。

步骤/方法

一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。

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2.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。少吃快餐、零食等垃圾食品。

3.适度运动可促进新陈代谢。

4.多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜。

5.按时作息。