导读：哪种蜂蜜可以做面膜美白的问题，蜂部落认为从蜂蜜美白的原理来说，只要是纯蜂蜜都是具有美白效果的，但是还是需要搭配使用，同时不同的蜂蜜美白效果也不一样，这点已经有相关的研究机构进行过研究。

关于蜂蜜美白的研究

关于蜂蜜能够美白的问题，美国伊利诺宜州立大学昆虫学家布林伯教授曾进行过蜂蜜的化学分析，发现蜂蜜中含有数量较多的抗氧化剂，其实蜂蜜美白的原因就是这些含量惊人的抗氧化剂，这些抗氧化剂可以清除人体内的垃圾，起到抗衰老，美白的效果，其中主要含有维生素C、维生素E、黄酮以酚类物质和超氧化物歧化酶，但是并不是所有的蜂蜜的美白效果都好，蜂蜜的美白效果与花蜜的种类有关，根据布林伯教授对蜂蜜的不同种类研究发现，从总体上来说，颜色较深的蜂蜜的美白效果好于颜色较浅的蜂蜜效果，所以如果我们想要采用蜂蜜来进行美白，可以选择颜色较深的蜂蜜，但是并不是说所有颜色较深的蜂蜜美白效果都好，只是从整体上来说颜色较深的蜂蜜美白效果好。

蜂蜜美白如何使用？

在蜂蜜美白中相信很多朋友都知道其实蜂蜜美白是采用搭配型的，也就是说蜂蜜具有美白效果，但是与其它一些物质搭配的话效果会更好，比如我们常见的用鸡蛋清与蜂蜜混合来做面膜，用蜂蜜与黄瓜混合来做面膜等都是采用搭配型的，在蜂蜜美白中很少采用单纯的蜂蜜来做面膜的。

如何采用蜂蜜面膜

其实对于采用蜂蜜来做面膜的方法是较多的，除了上面的鸡蛋清蜂蜜面膜和黄瓜蜂蜜面膜之外，我们常见的蜂蜜与其它物质搭配来做成的面膜也比较多，而且蜂蜜在美容界的使用也是比较多的，下面蜂部落就来给大家介绍一下关于如何制作蜂蜜鸡蛋清面膜和黄瓜蜂蜜面膜的方法。

第一：蜂蜜鸡蛋清面膜

蜂蜜鸡蛋清面膜可以采用一个鸡蛋和少量的蜂蜜来进行制作，先将鸡蛋打开一个孔，然后把鸡蛋清倒出来，注意不要把蛋黄倒进去，然后加入两汤勺的蜂蜜，充分混合以后把面膜放进去浸透，然后取出面膜，把剩余的鸡蛋清蜂蜜混合物涂抹在面膜上，直接敷在脸上半个小时即可，这是比较简单的蜂蜜面膜做法，拥有不错的美白效果。

第二：黄瓜蜂蜜面膜

其实黄瓜同样具有美白效果，有的朋友单用黄瓜来敷脸也有不错的效果，如果我们加入一些蜂蜜还可以使得黄瓜的沾附力更强，效果也更加明显，方法是按照上面鸡蛋清蜂蜜的方式调和蜂蜜和鸡蛋清，然后把黄瓜切成薄片放在混合物中混合，然后把混合了鸡蛋清蜂蜜的黄瓜片直接贴在脸上半小时，同样具有不错的美白功效。

总结：对于采用蜂蜜来进行美白的问题，其实不光是用来做面膜具有良好的美白效果，就连我们经常吃蜂蜜也会有一定的美白作用，但是这并不是一个短期的问题，而是我们长期坚持后的结果，所以如果我们有这种想法的朋友，还是要考虑长期的使用。