5个夏日变白小技巧：都很简单，贵在坚持，你能做到几个？

第1个：多补水

当皮肤缺水水分时，便会出现一系列的肌肤问题，肤色暗黄无光就是其中一个，多为皮肤补充水分，可以使皮肤看起来更加饱满富有弹性，让肤色更加透亮白皙。

补水的方式比较丰富，适合自己在家里完成，成本又比较低的方法是敷面膜和涂护肤品。

面膜可以快速补充肌肤水分，涂护肤品可以起到二次补水以及锁水的效果，二者相辅相成，缺一不可。

第2个：清洁到位

夏日出油较多，越是油脂分泌旺盛的时候，越要注重皮肤的清洁工作。

尤其是皮肤偏油的人群，如果清洁做不到位，脸上的毛孔、黑头就会越来越严重。

粉底液的残留在脸上得不到及时的清洁，容易造成色素沉淀，皮肤便会越来越暗黄无光，素颜的时候整个人也会黑一个度。

• 卸妆和洁面是最基础的清洁方式：

喜欢化妆的女孩子，晚上回到家后要先用卸妆产品卸妆，及时只涂了防晒霜也要卸妆，另外，唇部和眼部有颜色的妆容，最好用专门的眼唇卸妆产品来卸除，避免造成过敏或者卸不干净的情况。

洁面主要是指用洗面奶洗脸，每天早晚用洗面奶打出泡沫在脸上轻轻揉搓一到两分钟用清水洗净即可。

在这里要注意，洁面要注重适当清洁，过度清洁和清洁不到位都会影响皮肤健康。

第3个：使用美白精华

美白是爱美的女孩子一直都在坚持做的事情，甚至有一些人不惜花大价钱去做医美，让自己的皮肤看起来更加白皙有光泽，这样的代价就比较大了。

在我们的日常护肤工作中，也可以使用美白精华来提亮肤色，一款质感较好的美白精华里面，会添加烟酰胺、熊果苷、377等美白成分。

它们可以起到淡化黑色素，阻止黑色素生长的速度的作用，这是一个缓慢的过程，需要长期坚持才可以看到效果。

第4个：多吃富含维生素C的水果

很多护肤品里面都会添加维生素C的成分，维生素C可以阻断黑色素的形成，还有抗氧化的效果。

其实在生活当中，我们可以多吃维生素C含量较高的水果，比如柠檬泡成的水或者是橙子、西红柿等营养食品。

这些都是天然的维生素C，不仅可以约提升身体的新陈代谢能力，还可以使皮肤还原到最健康的状态，不仅成本低，还很健康。

第5个：做好防晒

对于炎热的夏日而言，做好防晒是美白最关键的事情，用简单的一句话来概括，如果出门不做防晒，用不了几个小时，皮肤就会黑一个度。

当皮肤被晒黑晒伤以后，用再多的美白产品，做再多的美白工作都是无用功，紫外线是促使皮肤变黑、变老最大的元凶。

它可以照射在皮肤上并进入到真皮层，对皮肤造成伤害以后，想恢复到从前的皮肤状态是比较困难的，涂防晒霜是抵挡紫外线最直接有效的方法。

上面这几个夏日美白小技巧都是比较简单易操作的，我们在家里就能完成，但是大家要正式美白这件事不是一朝一夕就能有效果的，需要自己的坚持，并且用到正确的方法才行，你还知道哪些美白小技巧呢？