一条皱纹老10岁，抗皱方法你选对了吗？

俗话说：“一条皱纹显老十岁。”脸部的松弛下垂，分分钟让少女变大妈，女神变路人。皱纹形成的原因有哪些你知道吗？

皱纹形成的内在因素

1、胶原蛋白、弹性纤维和透明质酸流失

胶原蛋白的流失会让肌肤变薄，弹性纤维的断裂会使肌肤失去弹性而透明质酸的减少则会让肌肤的含水量下降。肌肤逐渐失去支撑，进而出现松弛、坍塌、凹陷，最终形成真性皱纹。

2.新陈代谢细胞合成功能减慢

随着年龄的增长，机体功能进入了迟缓期，肌肤老废物质代谢缓慢，合成细胞活力下降，肌肤就会变得松弛、干燥。

3.先天遗传原因

先天骨骼发育问题，如鼻基底凹陷、齿性/骨性凸嘴、颧骨过高等，都会形成天然的法令纹。

皱纹形成的外在因素

1、.空气污染、紫外线照射损伤

空气中的雾霾、尾气、二手烟，紫外线照射、手机、电脑、LED灯为肌肤带来的光老化，促使肌肤出现皱纹、松弛等老化表现

2、地域、气候的诱因

南方气候特点是潮湿、阴冷，夏天紫外线猛烈，冬季空调取暖，肌肤更容易出现氧化现象；北方气候特点是：干燥寒冷，风沙大，空气质量不佳，会让肌肤变得干瘪，更易产生皱纹。

3、面部表情过于丰富

表情能够加持语言的表现力，也能助长皱纹的产生。经常大笑、皱眉眯眼，都容易产生不同程度的假性皱纹。

4、不当饮食

大量食用糖类，会使肌肤出现糖化现象，如发黄、无光泽、肌肤松弛等。

每人的皱纹成因都不相同，那么如何才能有效抗皱？抗皱的关键在于，根据皱纹形成的原因定制方案。

修复——胶原蛋白细胞的合成功能

调整——细胞间隙使肌肤更加紧致平滑

养护——润养肌肤，使肌肤营养水分均衡

有针对性的对皱纹进行由内到外的修复、调理、养护，从而让肌肤恢复健康年轻状态。针对皱纹成因找到适合的护肤方案，并持之以恒地坚持下去。

消除皱纹5大招

1.细致清洁

由于外界环境影响，皮肤上会附着尾气和灰尘，还有电脑屏幕的辐射也是一个很大的危险。这些污垢会使皮肤失去弹性，使皮肤干燥缺水产生皱纹。因此，要保持清洁，可以选择适合自己肌肤的洁面产品。

2.使用护肤品

从维C的美白，到维E的抗氧化、抗老化，再到现在维A衍生物，都能让你的皮肤更加光彩照人。因此应该使用护肤品给予皮肤充足的营养，防止皱纹产生。

3.去角质，再加上按摩，消除皱纹

角质增厚必然会影响美观，容易产生皱纹。因此，去除角质也是防止皱纹的一个重要步骤。在护肤的同时，还需要对肌肤进行推拿、热敷，以减轻肌肤的皱纹，保证产品能更好的渗入肌肤，改善肌肤状态。

4.专注眼睛的维护

眼部最容易起皱纹，每天都在用眼，有时候熬夜彻夜狂欢，最痛苦的还是眼睛。经常如此眼部会产生疲劳，会导致眼部周围的皱纹，以及黑眼圈，眼袋，浮肿等。因此，要加强眼部的按摩，并涂上眼霜，消除疲劳，补充营养。

5.注意干燥及敏感肌肤的护理

干性肌肤是因为肌肤缺水干燥，很容易出现细纹。而敏感肌肤，由于毛细血管较浅，皮肤较薄，容易受到外界的刺激。因此，皮肤护理一定要有针对性，要购买适合自身肌肤类型的护肤品。

另外，长期缺乏睡眠的人，很容易在脸部产生皱纹。若在睡觉时使用晚霜，可增强肌肤的养分，抗皱效果会更好。