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禁欲到底是什么呢?你可以做到吗?

关于禁欲,人们总会有许多误解,有些人把禁欲误认为是断除欲望,甚至把禁欲的人看成怪物。

这当然已经误解了禁欲的本义。

那么,禁欲到底是什么呢?

开挂的人生,从禁欲开始

其实禁欲的本义与目的,就是为了倡导人们节欲,不要过度的放纵欲望,更不要受到各种欲望的牵引与束缚,从而走向开挂的人生。

正是有鉴于此,我们才讲一个人若是想要有所成就,最好的办法就是从禁欲开始。

甚至可以说,你开挂的人生,往往就是从禁欲开始。

我们以减肥为例,所谓肥胖,主要的原因在于饮食不当,受到食欲的牵引。

也就是说,当你无法控制这种欲望时,就会不断地吃,于是就开始发胖。

开挂的人生,从禁欲开始

换句话说,有时候我们吃东西,并不是因为肚子饿,而是由于无法控制食欲的牵引,或者说是无法改变“受到美食的诱惑”而带来的习气。

因此,从这个角度来说,禁欲并不是让你断除食欲本身,更不是让你禁欲之后不再吃任何东西,而是让你对于饮食要有所节制,这就是禁欲,或者说是自律。

网上曾经流行过一句话,即:

“禁欲,是一个女人最高级的性感!你要看上去很美,而不是站上去很轻!”

这话固然不错,但是这年头,许多人减肥,但真能瘦得漂亮的人却没有几个。

开挂的人生,从禁欲开始

为什么会是这样呢?

其实最根本的原因就在于,许多人所谓减肥,大都是掉入了脂肪编织的陷阱里,如通过节食10天,让你瘦下了2斤,但一顿宵夜,就可能让你回长3斤。

又如跑步,尽管可以有效减肥,但是一旦停下来,体重立马升上去。

因此,这些方法不过是暂缓肥胖的一种举措,而不是真正行之有效的减肥之法。

那么,真正行之有效之法是什么?

当然是禁欲!

开挂的人生,从禁欲开始

甚至可以说,禁欲不但是减肥的有效之法,而且是我们人生的开挂之法。

为什么如此说呢?

我们从以下三个方面来论述,禁欲对于人生的重要性,即:

一、禁欲才不会受到欲望的牵引

佛教有一句话讲得好,那就是“淫欲是一切众生困于生死轮回的根本”。

意思是说,我们人的一切苦难、烦恼、不自在等等牵绊,说到底,都是欲望没有节制惹的祸。

换句话说,欲望的牵引,其实才是人生痛苦与艰难的真正根源。

开挂的人生,从禁欲开始

因此,当一个人懂得节欲,才不至于受到欲望的牵引,而这正是古人为什么倡导人们禁欲的根本原因。

二、禁欲是认清自己最好的方法之一

我们知道,无法认清自己是人生最大的痛苦之一。

而无法认清自己,说到底,其实就是陷入自身而带来的欲望之中,误认为满足欲望才是自己的人生目标,并深陷其中,无法认清自己。

也就是说,若要认识自己,最好的方法就是禁欲。

因为唯有禁欲,或者节制欲望的放纵,才有可能从欲望有深渊跳出来,继而认清自己,改变自己,成就自己。

开挂的人生,从禁欲开始

所以,禁欲事实上,是一个人开挂的起始。

三、禁欲的人,才有可能集中精力专注于自己的目标

当一个人节欲之后,就会发现可以从诸多的烦恼当中解脱出来,之后才有可能认清的目标,并有精力专注于自己的目标。

尽管每一个人的精力都有限,但是,当你从诸多欲望与烦恼当中解脱出来之后,就可以把分散的精力专注于自己的目标,最终实现人生的飞跃。

正是有鉴于此,我们才讲“开挂的人生”,其实就是从禁欲开始。

开挂的人生,从禁欲开始

甚至可以说,一个人如果不懂得禁欲,或者不知道禁欲的重要性,他的人生,就永远不可能开挂。

由此可见,禁欲在我们人生当中的重要性。

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本文资料重点引自《岳阳楼记》《礼记》《王阳明全集》《论语》《醒世恒言》《周易》

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