向涵之个人资料(向涵之：紧握内心的锚)

1256次浏览发布时间：2022-09-09 08:50:37

向涵之总是扬着嘴角，露出富有感染力的笑容，她周遭的一切也都因此显得明亮、轻快。和她聊天你会觉得十分轻松，这种轻松来源于她本身对人生的态度，她完全可以自得其乐，并不需要参考外界的结果来证明什么，这也是一种年轻的自信。

封面一：无袖牛仔连衣裙、腰带/均为Chloé

封面二：纽花纹针织衫、衬衫、

风琴百褶裙、腰带/均为Miu Miu

让角色更加生动

《小敏家》的播出让阳光勇敢的“陈佳佳”走进大众视野，虽然已经拍摄了几部剧集，但算下来向涵之还只是刚入行三年的新人演员，对她来说，陈佳佳是目前最有挑战的角色，她已经尽力去完成好这个角色了。“‘陈佳佳’在剧里经历的很多事情都是一般人经历不到的，至少我没有经历过，表演她要拿捏好一个度，这很难。”这个“度”体现在方方面面，从情感张力到肢体动作，甚至是细微的面部表情。“有时候我的表情很夸张，我需要一遍一遍对着镜子去练习。”一部戏下来，向涵之感觉自己取得了明显的成长和进步。“黄磊老师教会我怎么去感受情绪，海璐姐告诉我用什么方法才能让台词变得更好，还有迅姐和汪俊导演，他们一直给我帮助和鼓励。”向涵之说着剧组中前辈带给自己的帮助，满是谦逊的感谢。

防风外套/Kolon Sport

拉链式高领针织衫/Moncler Genius

褶皱设计半裙/Issey Miyake

亮皮搭扣长靴/Roger Vivier

不光是“陈佳佳”，向涵之饰演过的每个角色都成为她的一部分，就像是她和那个角色的人生有了一段重叠。“她们的能量会留在我身上，我吸收了她们身上好的品质。”要进入这些和自己性格不同的角色，向涵之有一个可爱的秘诀，“每晚睡觉之前，我都会默念‘我是某某某’给自己催眠，真的挺管用。”也正是多样的角色让她觉得演员是一个有意思的职业。“这样多有趣啊！你可以经历很多在你身上不会发生的事情。”在短时间内度过角色的精彩人生，会让一个演员迅速成熟，向涵之很喜欢这种感觉。

Disney联名针织衫、白色牛仔裤/均为Duoyi

向涵之说她的目标是当一名好演员，对于好演员的标准，她认为是不辜负角色，让自己饰演的角色更加生动。在拍戏过程中，她目睹了前辈们是多么的认真，也看到了好演员应该具备的品质。“不管角色大小，他们都会用心探讨所有事情，和他们对戏的时候只是看着他们就已经被拉入情绪之中 , 这就是好演员的魅力。”

无袖衬衫裙、荷叶边饰连身裙/均为

Uniqlo×J.W. Anderson

人生迁徙

随着时间的推移，向涵之拍戏的经验越来越丰富，她慢慢知道了怎样找镜头、怎样完善角色，对每个角色的准备也会更加充分，逐渐步入正轨的她会在拍戏中获得很多满足感。“最开心的就是有时候你会觉得自己完全进入角色了，会有我就是‘她’的那种感觉。”只是每一次进组对向涵之来说都需要适应一段时间，生活中的她比较内向，更爱独处，而进入剧组意味着不光要接纳一个全新的角色，还需要在短时间内和许多人建立良好的信任关系，这会给她带来不小的精神压力。

黑白拼接夹克/Anode Cathode

“前一两周是我高度紧张的时候，对角色、对剧组的人都不算熟悉，而且我也不是那种会主动与人拉进距离的人。”在她看来，每一次进组都像是人生中的一次迁徙，而未来，她还要一次又一次扎进陌生的环境，一次再一次完成全新的迁徙。因此拍戏之余，向涵之还是更爱在家里宅着，放空或者打游戏，“在家里我是能躺着绝不坐着，想当一条咸鱼。”“咸鱼”是一种结果，“当”和“想当”之间有着相当遥远的距离，只有到达某个阶段之后，你才真正有资格说“我能当一条咸鱼了”，现阶段，怀抱着“咸鱼”梦想的向涵之只有加倍努力。

Disney联名印花套装/Duoyi

压力太大的时候，向涵之会去看美食相关的视频。“不管是做菜教学也好，吃播也好，只要跟食物相关的，我都觉得非常治愈。”向涵之会做饭，并且做得很好，西餐、中餐、甜点……全都不在话下。“我太知道自己想吃什么了，每顿饭都做都吃的话，估计我现在得两百斤了。”和饭菜一样，生活中的一切她都会尊重内心去做选择，开心的时刻、伤感的时刻她都毫不掩饰地发布在社交网络上，知行合一的人比较容易获得快乐和幸福，或许这也是向涵之能够一直保持开朗的原因之一。前行的路上，希望她能一直紧握自己内心的锚，自洽自乐。