文 | 李培树

编辑 | 孙大圣

2013年，长相甜美、活泼俏皮的龙洋站上了《超级演说家》的舞台，凭借一段名为《女汉子的人生智慧》的脱口秀，折服了李咏、乐嘉、林志颖和鲁豫等四位导师，引得他们纷纷爆灯。

对于龙洋这位后起之秀，李咏十分欣赏，他曾问过她这样一个问题：

“你觉得干得好重要还是嫁得好重要？”

闻言，龙洋没有丝毫犹豫便回答道：

“我觉得干得好重要”。

乐嘉追问：

“为什么？”

龙洋笑着说：

“因为好人不是想嫁就能嫁的，只有你干得好，才能缩短遇到那个对的人的时间和距离”。

这番有理有据的言论掷地有声，很难想象说这话的龙洋彼时还只有24岁。

龙洋为何会如此早熟？如今9年过去，龙洋是否遇到了那个对的人？她的事业又发展得怎样？

往事如云，一切还要从她出生那年说起。

01

1989年的一个大雪纷飞的日子，龙洋在湖南郴州市的一个普通家庭呱呱坠地。

虽然家里不是很富裕，但龙洋的父母却舍得下血本培养她，各种兴趣班都给她安排上了，民族舞、书法课、辩论课等应有尽有。

龙洋也没有辜负父母的期待，小小年纪她便出落得多才多艺，能言善辩，有时连父母都争不过她。

跟大多数女孩不同，龙洋不爱看《美少女战士》，只有《圣斗士星矢》才能让她心潮澎湃，拍照时她也拒绝摆出五朵金花的样子，偏要采用狼牙山五壮士的经典姿势，同学们见了，都说她是假小子。

上初中时，因为一次文艺汇演，假小子龙洋的表演天赋和语言天赋被老师发觉，随后在老师的建议下，她加入了学校的广播站，在那里，她的梦想开始萌芽。

众所周知，北京广播学院即如今的中国传媒大学一向都有着播音工作者摇篮的美誉，龙洋自然对其心向往之。

为了能考上北京广播学院，龙洋拿出了十二分精神，不仅每天早出晚归，还时常挑灯夜读，可惜的是，她的努力并没得到回报。

2007年的暑假，高考放榜，龙洋只考上了个南京艺术学院，好在专业是她梦寐以求的播音与主持艺术，这给了她些许安慰。

为了弥补没有考上梦中情校的遗憾，上大学后，龙洋异常活跃，各类主持比赛都少不了她的身影，完全是一个拼命三娘。

虽然辛苦，不过成果也颇丰，在上大四之前，她便拿到了山东齐鲁电视台和珠海电视台主持人大赛的前三甲，开始在主持界崭露头角。

与此同时，她还收获了不少粉丝，比赛期间有观众曾给她写信说：“龙洋，你的声音可以再像小S一点”。

这句无心之言使得龙洋第一次认真审视自己的声音，她开始意识到自己具备主持娱乐节目的先天优势。

巧合的是，龙洋去湖南广电实习时主持的第一档节目便是娱乐节目《花儿朵朵ting》，因为她表现出色，之后电视台又将资讯节目《天天低碳》和悬疑节目《风声》都交给她主持。

身为一个实习生，便能主持三档节目，台里对龙洋的看重可见一斑。

优秀的人从来不愁没出路，大学毕业后，龙洋接到了南京广播电视台抛来的橄榄枝，她的主持人生涯从此正式扬帆起航。

02

龙洋前脚刚迈进南京广播电视台，后脚就被安排主持《直播南京》。

《直播南京》可是个香饽饽，它不仅是我国第一档时长90分钟的大型直播新闻节目，还是南京广播电视台的金招牌。

金鳞岂是池中物，一遇风云变化龙。在《直播南京》这个大平台里，龙洋将自己多年积攒的主持素养发挥到了极致，笑靥如花又优雅知性的她很快收获了观众的一致好评，被称为南京广播电视台的当家花旦。

因为龙洋人气太高，一年之后，也就是2012年，南京广播电视台便为龙洋量身打造了一档名叫《8090后，龙洋脱口秀》的子节目，让她以诙谐幽默的方式说新闻，这种别开生面的节目形式让观众们眼前一亮，因此收视率一路高升。

当谈到广州多家麦当劳的汉堡里没有蔬菜时，龙洋笑着点评道：“唉呀妈呀，这不就变肉夹馍了吗？我吃快餐少你可别骗我啊”，虽是寥寥几语，却让人在忍俊不禁的同时记住了这则新闻的内容，可谓事半功倍。

在播报新闻的同时，龙洋也在努力提升自己的其他素养。

2013年南京电视台举办了一场《舞动南京》明星主持人秀，得知消息后，龙洋不假思索地报了名。

对龙洋来说，这无疑是一次巨大的挑战，虽然她小时候学过民族舞，但因为太久不练已经生疏了，为了战胜自己，她下了《直播南京》后就在化妆间苦练，摔得身上到处都是伤也不愿意停下来休息。

决赛过程中，龙洋还因为空中劈腿导致旧伤复发，不过凭借过人的毅力，她最终还是坚持了下来，并成功突出重围，以高难度的《送别》拿到了“终极舞王”的称号。

获封舞王后，龙洋信心倍增，同年她又参加了安徽卫视的《超级演说家》，在这个全国性的舞台上，自称最萌女汉子的她毫不怯场，金句频出，不时还一展歌喉，引得导师们频频爆灯。

龙洋在《超级演说家》上的精彩表现，不仅打动了观众，也引来了央视的关注，不过彼时还只是观望而已。

一年后，龙洋在主持中国城市春晚时不输杨澜的气场与风采则给央视吃下了一颗定心丸。

终于在2015年，龙洋接到了央视财经频道的邀请，她这才得以在自己梦寐以求的舞台上亮相。

这一年，她26岁。

03

进入央视后，龙洋主持的第一档节目是《第一时间》，这档节目与《直播南京》十分相似，都需要以生活化的语言来播报新闻，因此对龙洋来说自然是小菜一碟。

五一假期期间，龙洋一边唱着“头发甩甩，大步地走开”，一边自我调侃道“你们在玩的时候我在加班，加班也就算了，还要指导你们要怎么玩得开心，我也是醉了”，将节目的精髓把握得十分到位。

与《第一时间》同时开播的还有子栏目《龙洋早间秀》，这跟三年前的《8090后，龙洋脱口秀》一脉相承，龙洋古灵精怪的播报风格再次拉高了节目收视率，她也因此被称为女版撒贝宁。

不过龙洋显然并不满足于自我重复，之后的四年里，她多领域开花，答题类节目、经济节目、奥运会节目、315晚会、互动实验类节目、旅游节目、音乐节目等她都有过尝试，并因此积累了丰富的主持经验。

终于在2020年，龙洋的努力被台里看到，并将大热的《中国诗词大会》交给她主持，因为主持这档节目，她开始为全国观众所熟知。

刚接手《中国诗词大会》时，龙洋备受质疑，大部分观众都认为她与上一任主持人董卿根本不是一个量级的，也驾驭不了这档文化节目。

重压之下，龙洋并没有选择退缩，而是决定用实力证明自己，她废寝忘食地翻阅资料，遇到不懂的积极与老师交流，还经常参加古诗词座谈会，没多久她的知识储备便充盈起来。

事实证明，龙洋的辛苦没有白费，因为随着节目的播出，人们慢慢真香了,龙洋也随之收获了“小董卿”的称号。

虽然相比大她16岁的董卿，龙洋确实稍显青涩，但出乎大家意料的是，她不止诗词底蕴深厚，而且主持风格也清新明快，让人如沐春风，以另一种风格展现了中国文化之美。

因为主持《中国诗词大会》，龙洋的实力被全国观众看到，于是在一年之后，她登上了央视春晚的舞台。

身穿红色长裙的龙洋，笑容甜美，明艳大方，虽是第一次上春晚，但丝毫不见慌乱，唯有一派经岁月洗礼后的沉稳老练，很难让人相信彼时她才32岁。

春晚之后，龙洋又开始尝试戏曲类节目，还贡献过精彩表演《翠盘舞》，她的人生之路，越走越宽。

让喜爱她的观众感到遗憾的是，虽然龙洋事业有成，但感情却始终没有着落，在笔者看来，可能这跟她的择偶标准有关，也与她工作太忙有关。

2022年，龙洋参加《周末新花young》时，当被撒贝宁问及择偶标准时，她笑着回答说：“要做我的意中人，必须得有撒贝宁的灵魂、康辉的声音和康震老师的外形”。

龙洋此言也许只是一句玩笑话，但也能从中窥见她的心气之高。

对于感情一事，龙洋其实早已看开了，早在2013年演讲《剩女》时，龙洋便曾借朋友与初恋终成眷侣的故事表达了自己对恋爱的态度，她说：

“你要相信，在这个世界上一定会有一个人，他会穿越茫茫的人流，怀着沉甸甸的爱和满腔的热情，走进你，抓紧你，只是你要等，而在等待的过程中，我们要让自己变得更好，更强大，因为那个对的人一定是在你变得更好的路上，和你相遇”。

很显然，对龙洋来说，感情从来都是事业的附带品，她虽然希望遇到那个对的人，但在此之前，她会始终把事业放在第一位。

如今龙洋已经33岁，在人生的起起伏伏间，她经受住了许多考验，也获得了成长，在央视舞台上绽放出了属于自己的独特光芒，将来成为“央视一姐”也不是没有可能。

希望她在未来的日子里，能不忘初心，在事业上再创佳绩，也希望她遇到对的人，拥有幸福的爱情和婚姻。