胎儿为什么会出现脐带绕颈的现象？跟妈妈的这些习惯有很大关系

1、长时间熬夜

熬夜对现在的年轻人来说是件再平常不过的事情，经常为了玩手机、打游戏、追剧熬个通宵。对很多孕妈妈来说，当临近分娩的时候可能会着急把手头的工作安排妥当，或者一直玩手机，因此也会经常熬夜，但是孕妈妈熬夜时，胎儿也不能够得到很好的休息，因此胎动频率会增加，这就造成胎儿脐带绕颈的概率增大，同时宝妈这种不健康作息习惯还会传染给宝宝，等到孩子出生后，也可能会作息紊乱。因此为了自己和胎儿的健康，孕妈妈一定要注意尽量不要熬夜，并且做好自己定好作息时间表。

2、长时间保持不正确的睡姿

对正常人来说，睡姿是根据自己的习惯来定的，哪种睡姿舒服就用哪种，可是对孕妈妈来说这是很有讲究的，如果睡姿不正确可能会造成胎儿出现脐带绕颈的情况，到了怀孕后期，宝妈的肚子比较大，再也不能随心所欲的睡觉，如果睡姿不正确，可能会挤压到宝宝，这时胎动就会加剧，从而使脐带绕颈的概率增大，并且还有可能造成宝宝出现缺氧现象，使其神经系统受到损伤，因此在孕期宝妈应当注意采用科学的睡觉的方式，通常到了怀孕后期，医生会建议宝妈尽量采用坐卧的方式，这样宝宝不会受到挤压。

3、孕妈妈进行过于剧烈的运动

到了怀孕后期，孕妈妈体型变得非常笨重，因此很多情况下不想运动，可是大家都知道，适量的运动有助于宝妈分娩，因此孕妈就不得不去进行一些运动，来保证胎儿的发育。可是很多宝妈无法掌握合适的锻炼强度，造成宝宝出现意外。所以，到了孕后期，宝妈一定要控制运动的强度和时间，比如饭后可以在屋里来回走动一会，或者到平坦的地方溜达一下，但要注意走的速度不能太快，频率不能太高，坚决不能参加爬山等剧烈运动。