油烟机是每个家庭厨房必备的设备，它能够有效地排放烹饪过程中产生的废气油烟，从而减少对人体的危害。厨房中的油烟主要来自于烹饪时所释放的油烟和油烟机处于低速运转或不运转状态下的废气，会对健康造成一定的影响。

使用久了油烟机吸力下降，可能会影响其排烟效果，甚至可能导致烟雾在厨房中弥漫，给家人带来不适。如何应对这种情况呢？本文将为你解析油烟机吸力减小的原因，并教你清洁油烟机的实用方法。

一、油烟机吸力变小的原因，看看你中了几个

原因①：油垢堆积

使用久了的油烟机，如果吸力变小， 主要是因为油烟机内部的油垢堆积较多，油烟机在使用时，会将烹饪过程中产生的油烟吸入内部过滤网中，如果长时间不清理，就会导致油烟机的吸力减小。

如果你发现油烟机的吸力减小，可以先检查一下内部的滤网是否被油垢堵塞，如果是的话，可以尝试使用清水和洗洁精进行清洗，或者 使用专门清洗油烟机的清洁剂进行清洗。

油烟机老化也是吸力变小的原因之一，如果油烟机的使用时间过长，那么它的内部零部件可能会出现老化现象， 比如电机、电源等部件可能会出现故障，这也会导致油烟机的吸力减小；

在日常使用中， 定期对油烟机进行保养和清洗，可以有效地延长它的使用寿命，减少故障发生的概率。

二、清洁油烟机的实用方法，轻松解决吸力小的问题

清洁建议1：使用专业的厨房重油污清洁剂

清洁油烟机时，可使用专业的厨房重油污清洁剂，喷洒在油污较重的部位，静置几分钟后，用抹布擦拭即可。这种清洁剂具有去油污的强效能，能够轻松去除油烟机上的油污。

需要注意的是，在使用清洁剂时，一定要按照说明书上的方法进行操作，避免使用不当对油烟机造成损坏。

清洁建议2：定期擦拭油烟机表面

平时在使用油烟机时，油烟机会产生油烟和气味， 这些油烟和气味会在油烟机表面形成一层油污，如果不及时擦拭，就会影响油烟机的外观，也会影响它的使用性能。

所以，定期擦拭油烟机的表面是非常重要的，可以使用湿布或者专门的清洁剂进行清洁，注意不要使用过于强力的清洁剂，以免对油烟机造成损伤。

清洁建议3：厨房保姆、女性尽量使用厨房湿巾替代棉质抹布

在厨房清洁油烟机时，尽量选择使用厨房湿巾替代棉质抹布， 因为棉质抹布容易滋生细菌，不卫生；而厨房湿巾则采用无菌材料制成，更加卫生安全，此外，厨房湿巾还具有吸水性强、不易掉毛、易擦拭等优点，能够提高清洁效率。

三、吸油烟机的使用重要性，看看数据就明白了

研究发现， 女性人群的肺癌风险明显上升，且年轻一代越来越多的女性也开始接二连三地得上肺癌，原因主要在于我们日常生活中的健康习惯不当，以及缺乏对厨房油烟对健康影响的认识。

根据相关研究数据，长期接触厨房油烟的女性朋友中肺癌的发病率高出20%，这充分说明了厨房油烟对健康的危害。

四、如何避免油烟机吸力变小？给你几个实用建议

建议一：定期清理油烟机内部的油垢

如果你想要避免油烟机吸力变小，那么一定要定期清理油烟机内部的油垢， 可以使用专业的清洁剂和工具进行清洗，或者请专业的清洁人员进行清洗，这样可以有效地保持油烟机的吸力，提高其使用效果。

如果你没有专业的清洁工具，平时也可以用抹布、纸巾等工具擦拭油烟机内部的油垢，保持其清洁和卫生。

建议二：定期检查油烟机的吸力

如果你想要确保油烟机的吸力始终保持在最佳状态，建议定期检查油烟机的吸力，可以通过观察油烟机的吸风声音、风量大小等来判断油烟机的吸力是否正常。

如果发现油烟机的吸力明显变小，可以尝试更换新的滤网或请专业人员进行维修，这是比较省力的方式，能有效的避免自己拆卸油烟机给自己带来的安全隐患。

建议三：保持厨房通风良好

在厨房，油烟机的工作原理是通过吸入油烟并将其排出室外，因此，保持厨房通风良好，可以让油烟机的工作效率更高，这样可以有效地减少油烟机的使用时间和频率，达到节能的效果。

同时， 良好的通风还可以减少厨房油烟对健康的影响，因此，尽量使用窗户开关、排风扇等设备保持厨房通风是非常重要的。

油烟机是家庭厨房必不可少的设备之一，选择一款吸力强劲的油烟机非常重要，但是使用时间久了，油烟机的吸力可能会减小，这时候我们就需要采取一些措施来恢复它的吸力。