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孕妇可以吃桔子吗(孕期多吃水果是好事,但这几种水果吃多了,会对宝宝有害)

怀孕对不仅对妈妈来说是重要的,对于家庭中每一个人都是非常重要的。所以,一旦一怀孕,婆婆老公都会百般的疼爱呵护。尤其是会买好多的好吃的,来让其补充营养。孕妈妈也是口味也会变化多端,一会喜欢吃这个一会喜欢吃那个。我记得我怀孕的时候也是,有一次记得特别清楚,晚上快九点了,我就是想吃苏打饼干,老公赶在超市关门前给我买回来了,不过吃了几块就不想吃了。所以,到现在这个是都是一个梗。

都说怀孕了,要多吃有营养的食物。比如多吃水果,水果含大量的维生素,多宝宝有一定的好处。我怀孕的时候就特别喜欢吃苹果,那时候也挺人家说多吃苹果对宝宝的皮肤好,宝宝的皮肤会很白,不过后来宝宝出生后有一点作用。反正,大家都认为多吃水果是很好的。可是,有些水果真的不易多吃,甚至吃多了,会对宝宝有一定的影响。

首先是橘子,橘子酸酸甜甜的很是可口。尤其是冬天吃的最多的就是橘子了,而且,吃橘子很省事,不用洗,也方便随身携带。更何况,孕妈妈在怀孕期间都是有一点懒懒的,吃橘子更是方便了孕妈妈。可是,橘子吃多了,孕妈妈容易火气大,上火,而且还会影响小宝宝。好多妈妈都反映,孕期橘子吃多了,孩子容易长湿疹。所以。孕妈不要因为嘴馋,吃太多橘子呦!

再就是哈密瓜,哈密瓜的味道也是蛮好的。好多孕妈妈孕期喜欢吃甜食,各种甜的食物都吃。甚至,好多孕妈妈孕前根本一地那也不喜欢吃甜食,一怀孕一个劲的吃。有人说,因为孩子肚子里的孩子喜欢吃甜食所一在怀孕时妈妈就喜欢吃甜食。吃甜食会让孕妈妈心情好,不过,甜食吃多了,会影响孕妈妈的视力,甚至对宝宝也会有一定的影响。所以,尽量不要多吃太甜的食物。

最后,再就是西瓜。好多孕妈妈在夏天怀孕,可是夏天我们吃的最多的水果就是西瓜。而且西瓜最解渴,解暑。可是西瓜吃多了,容易让孕妈妈宫寒,这样孩子也会受到一定的影响。

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