小朋友在幼儿园不睡午觉有什么办法吗（娃在幼儿园不午睡，这位妈妈的做法，让孩子一生受益）

刚上幼儿园一周，闺蜜家孩子就被老师“投诉”了：“你家娃怎么不午睡呀？每天其他孩子在睡觉的时候，他就瞪着眼睛在那里，就是不睡觉。”对此，闺蜜也很无奈，因为这家伙在家的时候，也是不爱睡午觉的，每天精力都很充沛，即使是中午不睡觉，下午玩起来也很有激情。

总有人说，午睡是下午恢复精力的好方式，但是遇见这种不爱午睡的娃，谁也拿他没办法。为了不麻烦老师，闺蜜就每天中午把娃领回家，到下午的时候再把娃送过去，就是辛苦了自己，娃上幼儿园自己也清闲不了，但是为了娃好，闺蜜觉得这样做是值得的。

不强制让娃睡午觉，对于娃来说反而是好事：

有些娃不爱睡午觉，对他的成长来说反而是好事

有国外研究人员指出，孩子在年满四岁的时候，有一半以上的孩子是不需要午觉的。因为孩子大脑发育到一定程度，不需要像小宝宝一样需要白天的睡眠时间来减轻大脑的疲劳，改善自己对情绪的控制。所以，如果孩子白天不午觉，精神还是很好，食欲也很正常，晚上睡眠也很安稳，说明孩子进入了单相睡眠模式，不需要通过午睡来改善自己的状态。

这一类的孩子，本身可能专注力就比较强，而因为自己精力比较好，做事情的效率能保证很高。对于这些孩子而言，不午睡不见得是坏事。

亲戚家的女儿从小就不睡午觉，对自己感兴趣的东西很专注，头脑比较灵活，很喜欢看书，成绩也很棒。家长就顺应她的特点，让她做她喜欢做的事，很顺利地读完了研究生的课程。

不睡午觉的娃，强制性让娃午觉，反而会让娃产生心理问题

而我们国内的幼儿园体制，一大部分幼儿园是要求孩子必须午觉的。但是这样的硬性规定，对于那些不睡午觉的孩子来说，并不是什么高兴事。如果遇到比较凶的老师，逼迫孩子睡午觉，甚至会给孩子带来心理问题。

有宝妈说，孩子从上幼儿园之后不久，有了啃指甲和咬被角的习惯，后来经过了解才知道，原来是在幼儿园午睡的时候，老师威胁不睡午觉就打手心，孩子很担心，天天躺在那里几个小时，也不敢吭声，太无聊了就开始啃指甲、咬被角来打发时间。漫长的等待过程，太消磨孩子的心智。

所以，遇见这样的情况，宝妈还是选择自己辛苦一点，中午的时候把孩子从幼儿园里接回家，不给老师添麻烦，也能让孩子不那么痛苦。

妈妈简单的行为，自己辛苦一些，但是对于孩子来说，可能一生都会受益，这样的付出还是很值得的。