婴儿发烧推拿手法图解教程（流感肆虐的今天，宝宝发烧推拿手法，得学学！！）

平时再镇静的妈妈，遇到宝宝发烧，肯定会心急如焚，总是在马上给孩子喂药，或者赶紧抱着去医院中纠结痛苦。高烧要是持续不退，就更急得上火了。宝宝一旦发热，也可以在吃药去医院的同时，用推拿手法，强化治疗效果；

一、推拿退烧方法

1、缓解鼻塞——捂囟门

宝宝发热时，父母可以洗净双手，将双手搓热，用手掌捂在宝宝的囟门上方，或用温水捂热的小毛巾（温度不可过高）捂宝宝囟门。大约捂20分钟，宝宝的小鼻尖就会出汗，样一天做3次，宝宝会明显好转。这个方法不仅能退热，同时能缓解宝宝鼻塞的症状。

2、散寒解表——揉外劳

「外劳宫」在手背上，与内劳宫相对处。用你的食指、中指指腹，在外劳宫穴处顺时针或逆时针轻柔5~10分钟，频率每分钟100次左右。适用于感受风寒鼻塞不通，无汗，流涕等。

3、温散表里、止痛——一窝风

「一窝风」在手背腕横纹中央之凹陷中。按摩此处可治疗外感风寒导致的伤风感冒，寒邪侵袭脾胃导致的腹痛。揉一窝风3~5分钟，每分钟100次左右，以微微出汗为宜。

4、退高热——退六腑

用你的食指、中指指腹，在宝宝的前臂尺侧（小指侧），自肘关节至腕横纹上，做直线推动，频率为每分钟200次。这个方法适用于退高热，也能够治疗风热型的咳嗽。

5、清热退烧——清天河水

用你的食指、中指指腹，在宝宝的左前臂内侧正中，从腕横纹到肘横纹上，做直线推动，称为清天河水，频率每分钟200次。推拿的时候，可以在手指上沾一点水，更利于退热。这个方法适用于宝宝发烧无汗时。

二、小儿推拿的注意事项

1、小儿推拿适用对象为9周岁以内的孩子。

2、给小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪音小的地方;室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。推拿后注意避风，忌食生冷。

3、推拿时家长要保持双手清洁，摘去戒指、手镯等饰物。指甲要常修剪，刚剪过的指甲，一定要用指甲锉锉平，冬季推拿时双手宜暖。

4、小儿过饥或过饱，均不利于按摩疗效的发挥，在小儿哭闹之时，要先安抚好小儿的情绪，再进行推拿。

5、小儿皮肤娇嫩，按摩时切勿抓破小儿皮肤，家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介质，以防推拿时皮肤破损。

6、小儿推拿手法的基本要求是：均匀、柔和、轻快、持久。

7、在施行手法时要注意小儿的体位姿势，原则上以使小儿舒适为宜，并能消除其恐惧感，同时还要便于操作。

8、小儿推拿的禁忌证有：骨折、创伤性出血;皮肤破损、皮肤溃疡;烧伤、烫伤;急性、烈性传染病;癌症及危重病症等。

9、每次给孩子推拿最好只针对一个毛病，如果保健和治疗目的太多、推拿的穴位太杂，会影响最终效果。

10、最后一点，也是最重要的一点，小儿推拿治疗前，必须有明确的诊断，如果家长不能肯定，请先送医院就诊。

小编提示：如果第一次推拿后见效不理想不要着急，认真的再做一遍，会有效果的，发烧一般都会有反复，我们要有毅力来用心去推拿，会见到效果，妈妈们的力度一定要轻柔，左手臂右手臂都可以的，如果还是持续高烧不退，不要犹豫，要速到就近的医院就诊。