“这几天太放纵了，总出现尿频尿急的问题，我恐怕是肾不行了。”

“大爷，中药不能乱吃的，肾脏是不是坏了，建议您这边先去医院做个具体的检查，单凭尿频尿急是不能说明您肾脏坏了的。”

45岁的老王已经步入了中年阶段，最近出现尿频尿急的问题，于是怀疑自己是肾脏“坏”了，想着去药店买点“六味地黄丸”吃吃，哪知道却在药店老板那里吃了闭门羹。

离开药店后，老王十分不解，为何尿频尿急不能作为肾虚的凭证，再说了肾虚是中药的治疗领域，为什么药店老板不建议他吃中药补肾。

其实不止是老王，很多人都有这样的误区，今天小妙就带着大家读读“肾脏”这本书。

一、肾脏出现问题，身体会有4个信号

肾脏作为人体的排泄器官，它的正常运行对身体健康有着重要意义，一旦肾脏出现问题，身体就会出现这样或那样的问题，所以，当你发现这些“蛛丝马迹”时，要谨慎肾脏是否有问题，千万不要忽视了。

首都医科大学附属北京友谊医院泌尿外科宋健主任表示，一旦肾脏出现问题，首先是尿量的改变，正常人一天尿总量为1000~2000毫升，尿量少于100毫升为无尿，少于400毫升则为少尿，不论是哪种情况，都是因为肾排出量减少所引起的尿量减少，也就意味着肾脏出现了问题。

其次，小便时发现尿中有泡沫。当肾脏的过滤系统出现异常时，蛋白质就会从肾脏漏到尿液里，出现尿中有泡沫的情况，这也是肾脏出现问题的症状之一。

另外，正常的尿液为淡黄色，如果肾脏出现问题，就会导致尿液颜色发生改变，比如尿液颜色发白、发红或变成棕褐色。

此外，血压无故升高也要留意肾脏疾病，血压和肾脏有着密切关系，高血压会诱发肾脏疾病，而肾脏问题也会引发血压升高，所以一旦身体有不适，及时到医院进行检查治疗是非常有必要的，毕竟重大疾病大多是从小问题开始。

那么，面对众多的检查项目，肾脏应该做哪些检查？

二、这些检查是肾脏的“保护神”

随着大众对肾脏的重视，越来越多人会定期到医院进行肾脏检查，然而很多人并不清楚每种检查到底查的是什么，更不明白超过正常值有可能是什么疾病，比如以下3种检查。

尿常规

尿常规检查可以筛查泌尿系统有无发生病变以及病变程度，同时很多肾脏病变早期患者就会出现蛋白尿或是尿沉渣中，这些都可以通过尿常规检查及时发现。

尿常规的正常值比重1.015~1.025、酸碱度5.5~6.5，当尿常规异常时，有可能是肾脏问题，比如尿比重升高有可能是尿潴留，而尿比重降低则有可能是间质性肾炎或肾功能衰竭。

需要提醒的是，女性尽量避开经期和经期前后2~3天进行尿常规检查，否则检查结果也会受到影响。

血肌酐

通过抽血来检测血肌酐浓度，可以了解肾脏的代偿功能，因为血肌酐的浓度跟肾脏的排泄能力有关，而当肾实质受到损害时，肾小球的滤过率就会降低，这时血肌酐的浓度就会上升。

血肌酐的正常值为50-105umoil/L之间，超过这个范围则代表肾功能受损。

肾脏B超

肾脏B超可以了解肾脏的大小、形态，检查肾脏有无肿瘤、结石、囊肿等病变。双肾的正常大小为长10~12cm，宽5~7cm，厚3~5cm，超过这个范围，都有可能是肾脏出现了疾病，比如肾囊肿、肾结石等。

另外，有很多人都会出现跟案例中老王一样的错误做法，认为肾脏有问题就吃中药来调理，事实上要想保护好肾脏，不建议乱吃药。

三、保护肾脏，这些中医药别吃

俗话说，是药三分毒，不论是哪种药，都会对身体造成不同程度的不良反应，而肾脏作为人体重要排泄和代谢器官，当药物出现不良反应时，就会因此受到损害，所以当肾脏出现问题时，以下这些药物要尽量避开。

抗生素类药物：氨基糖苷类、青霉素类、头孢霉素类、四环素族、万古霉素以及磺胺类抗生素类药物都会对肾脏造成损害，这是因为抗生素类药物是需要从肾脏排泄出体外的，并且这些抗生素药物都有一定的肾毒性，所以会对肾脏造成伤害。

植物类中药：常见的关木通、雷公藤、天仙藤、苍耳子等植物类中药会导致肾损害，这是因为植物类中药含有某些对肾脏不好的成分，长期或过量服用就会对肾脏造成损害，比如关木通中含有马兜铃酸，在服药后会出现少尿、血尿、蛋白尿以及肾功能损害等表现。

动物类中药：鱼胆、斑蝥、蜈蚣、海马等动物类中药对肾脏有毒，如鱼胆含有胆汁毒素，会使人中毒，出现肝、肾的细胞大量坏死，最终导致肝、肾等脏器损害或衰竭。

除此以外，解热镇痛药和造影剂也会对肾脏造成不同程度的损害，甚至诱发肾功能衰竭，所以，要想肾好，千万不要乱用药。