牛奶禁忌蔬菜有哪些（用蔬菜水冲奶致婴儿中毒，这些冲奶禁忌你都知道吗？）

什么情况下，孩子需要喝奶粉呢？

相信宝爸宝妈们很轻松就能答对这个问题。

当新手妈妈乳汁不足时，奶粉便成为新生儿唯一的食物来源。在孩子满6个月，要逐步添加辅食时，配方奶粉也能很好地起到补充营养的作用。

现在的奶粉也越来越贵了，爸爸妈妈们为了奶粉钱，勤劳搬砖，节省家庭不必要的开支，就想让娃吃好一点，老话说的好，再苦不能苦孩子。

但是，奶粉这么贵，冲奶方法不对可能就会浪费营养和钞票，甚至会让娃喝出病。

不是奶叔危言耸听，真的有家长因为冲奶方式不对，而把孩子送进医院的。

前几天有新闻报道，成都一名家长觉得奶粉“上火”，用蔬菜水冲奶粉，结果导致宝宝中毒，皮肤变成茄子色，送去医院时，高铁血红蛋白已经达到致死范围。

▲ 来源：微博@农品频道

叶菜或者根菜类中含有硝酸盐或亚硝酸盐，比如我们常吃的青菜、卷心菜、菠菜、莴苣等。

这些食物制熟或者腌制后放置时间过久，硝酸盐还原菌就会把硝酸盐还原成亚硝酸盐，食用后就会出现亚硝酸盐中毒。

亚硝酸盐进入人体后危害非常大，我们人体内血红蛋白中的铁是二价铁，亚硝酸盐过量就会把二价铁氧化成三价铁，三价铁没有携带氧气的能力，这样一来就会导致人体缺氧，皮肤粘膜变青紫，呼吸急促、恶心，甚至出现昏迷危及生命。

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我们成年人在吃少量的剩菜、喝完蔬菜汁后可能没啥大事，小孩就不行了，新生儿比成人对血红蛋白氧化剂更敏感，相应的中毒剂量也低，而且婴儿胃液pH值较高，肠道菌群增殖，这会使更多硝酸盐转化成亚硝酸盐。

由此看来，蔬菜水冲奶粉真的会将娃送进医院。

很多新手爸妈只关注奶粉的信息，却忘了学习关于冲奶粉的知识。

冲奶粉？

那还不简单，把奶粉放进奶瓶里，加水，溶解不就OK了吗？事实却并非如此，一些关于冲奶粉的禁忌，是家长们尤其要避免的。

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有的家长认为奶粉越浓越有营养，所以当娃上一顿没怎么喝奶时，会故意在下次冲奶多放几勺奶粉。

这种做法很危险，奶粉浓度太高会让新生儿的肠道渗透压失衡，导致小肠缺乏水分和营养，还有可能出现肠坏死的情况。

因为奶粉太浓导致小孩肠胃受损的新闻，几乎每年都会有几例。

来源：网易新闻

奶粉太浓不行，稀了总没事吧？

当然也不可以！

奶粉太稀会导致蛋白质等营养物质摄入不足，产生营养不良，影响婴幼儿的生长发育。

所以还是要按照所购奶粉的说明来配置，浓淡适宜，不要自作主张加量或减量。

有些家长喜欢在奶粉里加“料”，比如放点钙片，放点药，这也是不可取的。

尤其是月龄比较小的宝宝，加“料”会增加肠胃负担。如果觉得宝宝上火，可以在不喝奶的时候喂一些清水。

当宝宝生病需要吃药时，除非有医嘱说明，否则不能将药物混到奶粉中给娃喝。

婴儿刚出生时，胃只有豌豆大小，只能容纳7-13毫升奶量，两个月的宝宝胃容量在120-150毫升之间，到六个月时差不多有220毫升左右。

所以不要总觉得孩子吃不饱而在奶粉里乱加东西，胃就那么大，超出肠胃负载肯定会出毛病的。

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矿泉水冲奶粉不会更有营养，反而会增加新生儿肾脏负担。

矿泉水中增加的微量矿物质元素是根据成人标准设计的，含量和比例不适用于新生儿。

最好的选择是用自来水，将自来水煮沸后冷却到40℃，然后再拿它来冲奶粉。

这一点奶叔之前也和大家提过。

泡好的奶在常温下保存不要超过两个小时，在冰箱里冷藏时不要超过24小时。在这个时间段内，泡好的奶粉是可以加热至40℃左右再给宝宝喝的，切忌不能煮开，也不能直接冲兑开水，不要在旧奶的基础上泡新奶，更不能反复加热。

如果宝宝没有一次性把奶喝完，可以用温奶器进行保温，但时间不能太长，不要超过两个小时，否则会使奶粉滋生细菌而变质。

常温下的奶，超过两个小时就要倒掉了。为了保证宝宝能喝新鲜的奶，爸爸妈妈在冲奶粉时要控制好量，最好随时喝随时冲，以免奶粉冷却和再加热的过程中产生较多细菌。

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有家长认为，冲完奶后，盖上瓶盖，摇一摇晃一晃，奶粉溶解会更好，不会产生颗粒。

但在使劲摇晃奶瓶过程中，也会生成大量气泡、泡沫，宝宝喝进太多气泡和泡沫，容易吐奶或肠胀气。

频繁给宝宝换不同品牌的奶粉，会让宝宝不适应，导致肠道菌群紊乱，破坏免疫系统。

只要宝宝吃得好，睡得好，长得好，排便正常，则说明这个奶粉适合给宝宝吃。

换奶粉要根据宝宝月龄来看，比如从1段升到3段，这些奶粉配方里都有明确说明，家长们照着做即可。

说完了这么多禁忌，奶叔也总结了一套非常全面且实用的冲奶粉方法，建议新手爸爸、妈妈们都学习起来。

正确的冲奶粉方法：

1、冲调前，先洗净双手，清洗奶瓶、奶嘴和搅拌用具。（建议宝宝的冲奶工具每两天高温消毒一次）

2、将自来水煮沸，然后冷却到40℃用于冲调。当然，世界卫生组织建议用70℃的水冲调，然后冷却后再给宝宝喝，这是因为担心奶粉在冲调过程中感染坂崎肠杆菌等细菌。奶叔建议，只要保证奶粉渠道正规和冲调环境卫生，40℃的水也是可以的。

3、根据奶粉包装说明中的《喂哺营养建议表》，在奶瓶中先加入适当毫升的水，然后再加奶粉搅拌，不可颠倒顺序。

4、把奶瓶盖拧紧，奶粉温度在36℃-37℃时，就可以给宝宝喝了。尤其注意不能过烫，以免烫伤宝宝。

说了这么多，就是希望爸爸妈妈们能重视冲奶粉这项基础工作，送到宝宝嘴里的东西，我们都马虎不得啊。

最后，了解完正确冲奶粉的方法后，奶叔还要提醒大家记得给宝宝挑选奶粉首选菲仕兰皇家美素佳儿哦。