胯骨疼是怎么回事如何解决（胯关节酸痛怎么办？得从这几个“罪魁祸首”入手）

胯骨即为髋骨，对称分布于腰部两侧，是人体最大的扁骨，其与股骨、髂骨共同构成髋关节，胯关节是人体功能活动的重要部位之一，日常生活中许多活动少不了胯关节的参与，但有时因内外因素的影响，胯关节会有酸痛症状出现，面对这种酸痛症状常常让人感到不适，那么对于这种症状有什么解决方法吗？

胯关节酸痛怎么办？

1、胯关节酸痛或源于骨关节炎，骨关节炎的本质是骨表面的软骨退化、皲裂以及脱落，关节内的负荷应力会因此而发生改变，从而诱发骨质增生、关节间隙狭窄等，而这些骨性疾病会引起相应的关节、骨骼出现疼痛、酸胀的不适感。

对于骨性关节炎引起的胯关节酸痛，一般来说，应对措施以治疗为主，药物治疗主要以抗炎镇痛为主，例如芬必得、鲁南贝特等。如果病症严重，则可能在药物辅助的基础上，实行手术治疗。

2、股骨头坏死也是引发胯关节酸痛的一个主要因素，该病的本质是股骨头下的骨细胞营养缺失而坏死所致，引起疾病出现的因素有很多，例如酗酒、大剂量使用糖皮质激素等等。诱因不同，缓解关节酸痛的办法也不同，若是酗酒所致的股骨头坏死，酒精的戒除无疑是首要，同时平日里还应多加注意保持健康清淡的饮食习惯。若是药物不合理使用引起的股骨头坏死，对药量的控制或者戒除则为首要。

3、胯关节酸痛也可能是运动过度或坐立过久又或坐姿不当所致，无论原因是什么，当出现胯关节酸痛后，要注意对关节处的养护，多加休息，同时还要注意关节处的防寒保暖以及功能锻炼，还要避免搬运过重物品，以免酸痛加剧。

每个关节都是人体活动不可或缺的一部分，因此当关节出现病症时，应及时对这种健康信号引起警惕，并检查信号的正误，如果只是轻微的关节不适，休养几日即可；但若是疾病所发，则及时的检查治疗刻不容缓！