耳洞发炎了怎么办最有效的方法（耳洞发炎流血怎么办？ 5件事保养耳洞、预防感染）

耳洞发炎有哪些症状？耳洞伤口流血怎么办？耳洞发炎、流血的原因通常与清洁方式不对有很大的关系，学习如何正确清洁耳洞发炎并预防耳洞流血，一篇读懂耳洞发炎护理指南！

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穿耳洞属于所有身体穿孔穿环中最普遍的类型之一，常见的耳洞位置如耳垂、耳轮、耳骨、耳蜗等，搭配的造型种类也非常多。尽管打耳洞相当受欢迎，不过如果没有好好定期清洁、正确保养，耳洞发炎、流血的情况严重到必须找医生处理，也是很有可能发生的，千万不能轻忽！因此，重要的是平常学习如何正确清洁、判断及预防发炎，今天这篇耳洞发炎、流血照护指南就让你一次打包带走！

穿耳洞前要注意！如何预防耳洞发炎、判断发炎严重程度

想要配戴漂亮的耳环出门走走，许多人在街头饰品店购买耳环时，往往会碰到店家提供价格便宜、甚至免费的穿耳洞服务，但事实上这些店家可能环境不够整洁、没有专业的训练人员、缺乏无菌器材或器材没有消毒干净，种种因素导致穿耳洞当下的你，其实早就暴露在发炎风险中！因此，选择在皮肤科、医美科等医疗院所的穿耳洞服务：通常施打前会先上麻醉药，并用手术针头进行穿孔，过程皆配置无菌器材并完整消毒，完成后还可以直接询问医师更多耳洞保养相关知识，大幅降低穿耳洞导致发炎的风险！

耳洞属于开放性伤口，在一段时间后便会自行愈合。刚穿孔的耳洞大概 3～6 天左右轻微红肿、刺痛都属正常现象，但上述情形如果维持更久就必须注意！建议透过检查以下条列的症状，判断耳洞是否正在发炎：

• 耳洞周围是否肿胀、刺痛或发热
• 耳洞周围是否有黄色分泌物、流脓情况
• 耳洞是否有流血、结痂情况

如果出现更严重的情况，如：无法消退的肿胀、无法止血、开始发烧、耳环拔不下来或卡进耳朵等问题，请务必直接前往耳鼻喉科或皮肤科就医，医师可能会需要开立特殊的抗生素，治疗急性细菌感染等特殊情况。

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耳洞保养先了解：为什么耳洞会发炎流血，该如何预防？

耳洞发炎的原因通常与清洁方式不对有很大的关系，这可能包含清洁耳洞的双手不够干净、使用不对的清洁剂等。不知道以下常见 6 项耳朵发炎的原因，大家不小心中过几项呢？不过别担心，接下来只要搭配５个穿耳保养指南，就能成功预防耳洞发炎，远离耳洞流血，安心配戴好看的耳环出门！

６个耳洞发炎、流血的原因

• 用手触摸耳洞：

双手还没清洁、不够干净就碰到耳洞、用手转动或取下耳环。

• 取下的耳环未清洁：

每次取出耳环时，耳环都要完整清洁才能戴回去，以免细菌附着在饰品上，下次配戴时就有可能让耳朵细菌感染后发炎。

• 刚穿耳洞的愈合期，让耳朵浸泡在水中：

开放性的伤口最怕碰到水！无论是泡澡、泡汤、到泳池或海里游泳，刚穿的耳洞尚未愈合，有很大的机会因为水里的细菌感染导致耳洞发炎或流血。请等待至少 3 ～6 个月，耳洞愈合情况稳定后，再进行上述这些活动。

• 直接使用酒精或双氧水清洁耳洞周围：

将耳环取下后，使用酒精或双氧水清洁耳环是没有问题的；但配戴耳环时请不要这么做，因为这类型清洁剂对耳朵的皮肤来说太过刺激，应使用可清洁伤口的食盐水，或是温和的无香精清洁剂清洁耳洞周围。

• 过度清洁耳洞：

刚穿孔的耳洞在愈合期间，一天清洁 2～3 次左右，可避免感染发炎、形成疤痕。不过，随着耳洞逐渐愈合，清洁的频率应根据自身需求调整，一般建议最多一天一次即可，以免过度清洁导致耳洞延缓愈合。

• 没有定期清洁靠近耳朵的物品：

别忘了检查经常靠近耳朵周围的物品，如：手机、耳机等，这些常用物品的表面所累积的灰尘、细菌可是比我们想像得多！定期使用酒精清洁物品表面，以减少耳洞发炎感染的风险。

如何预防耳洞发炎、流血：５个耳洞保养指南

• 配戴不刺激皮肤的耳环材质

适合敏感肌肤的耳环材质，通常由纯金、纯银或铂金制成；医疗钢（人体较不容易有过敏反应的不锈钢材质，多用于医疗器材）、钛、黄铜或塑胶等材料，都属于相当常见的抗过敏耳环材质。 （延伸阅读：快速鉴别925纯银！掌握10大原则银饰亮度更持久）

• 避免过度移动、旋转耳环

过去会建议旋转耳环是为了防止耳洞愈合，但事实上耳环本身就能做到这件事了，刻意旋转耳环反而容易伤害正在愈合的皮肤、甚至感染细菌或留下疤痕，得不偿失。

• 尽量让耳洞周围保持干燥

如前面所述，请尽量让耳洞周围保持干燥，任何残留在耳洞的水分都有可能滋生细菌、导致皮肤感染发炎。

• 耳洞愈合前，请勿取下耳针

在耳洞尚未愈合之前，请避免取下耳针，这很容易让耳洞感染细菌、导致耳洞延迟愈合。以耳垂位置的耳洞为例， 通常愈合大约需要６周左右的时间。

• 耳洞愈合后，每天取下耳环

耳洞愈合之后，建议每天睡前将耳环取下，避免同一副耳环戴太久、引发细菌感染。请记得每天都要完整清洁耳环（使用酒精或双氧水）和耳洞（清洁伤口的食盐水），才能避免耳洞发炎哦！

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耳洞保养必知：耳洞发炎的正确清洁４步骤

这边再次提醒读者，如果判断耳洞发炎状况偏严重者，或是耳洞流血了，请停止自行处理伤口，直接前往就医；耳洞属于「轻微发炎」者，则可以参考以下的４个步骤，以正确的方式清洁耳洞：

1. 每天清洁 2～3 次：

耳洞发炎期间，一天清洁 2～3 次左右可加强杀菌功效、避免生成疤痕。此外，平时就要养成定时清洁的习惯，如：每天洗澡或刷牙前，顺便清洁耳洞。

2. 使用化妆棉或棉花棒进行清洁，避免用手碰触：

先使用温和的肥皂清洁双手；用干净的化妆棉或棉花棒沾取食盐水、肥皂水进行清洁，避免用手直接触摸。

3. 确保耳洞周围充分清洗干净

使用食盐水清洗后，请确保耳洞周围都有完整冲洗干净，去除所有伤口分泌物或结痂；勿使用酒精或双氧水清洗耳洞，刺激性高的清洁剂或酸类对耳洞皮肤来说太过干燥、容易延缓伤口愈合。

4. 以轻按取代擦拭

最后，用干净的毛巾或纸巾轻按以吸干水分，尽量不要擦拭，以免拉扯导致耳洞流血。

请记住：在上述的所有清洁过程中，都不要取下耳针或耳环。如果在耳洞发炎、尚未愈合的状态就拔除耳环，耳洞很容易就会密合、导致伤口没办法完全被清洁干净，因此耳洞发炎时，清洁原则跟刚穿耳洞的前６周是一样的。通常大约要等待 2～3 个月、伤口完全愈合后才能移除原本的耳环，并开始享受不同耳环造型搭配。

耳洞大小事：常见问题 Q&A

1. 如果穿完耳洞开始头痛怎么办？

使用冰敷袋，隔着干净的纸巾轻轻按压耳洞周围，减缓疼痛或肿胀感。不建议直接冰敷在耳朵上，冰敷时间也不应过长。若头痛持续 48 小时以上，请尽速就医。

2. 如果外耳（耳骨位置）有持续红肿、刺痛情况该怎么办？

建议趁早就医治疗，如果是覆盖外耳软骨的位置感染，有可能是软骨膜炎（一种细菌感染的发炎症状），若没有趁早治疗，脓肿会阻碍软骨的血液循环，导致更严重的并发症。若即时治疗，症状应会在 2～3 天内消退，部分的人可能需要 1 个月左右的恢复时间，但症状都是可预期完全康复的。

3. 什么样的人较不适合打耳洞？

• 有蟹足肿体质的人。

蟹足肿是一种凸起的疤痕，经常被人们误认为耳朵上普通的小伤口。但万一耳朵上的蟹足肿开始增生，肿大的部位不仅会没办法戴耳环、颜色会开始变深、还可能会痒、痛，严重者甚至要手术才能切除，直接影响一般日常生活及美观。

• 服用血液稀释药物、身体有凝血问题的人。

通常医师会开立这类药物做为抗凝血剂，给心律不整、心血管相关疾病或有中风经验的患者服用，避免患者生成致命的血块。由于耳洞愈合需要一定时间，这类型的人伤口愈合期更长、细菌感染风险更大。

• 有自体免疫疾病、慢性伤口问题的人。

伤口的修复能力，事实上也代表免疫力的好坏与血液运输的能力。因此，慢性伤口的人具有凝血功能问题，无法达到一般人的伤口愈合速度，很容易细菌感染；患有自体免疫疾病的人，体内则会经常产生异常免疫反应、自我攻击全身各处的正常细胞，长期下来也无力抵御各种外在的各种病菌，导致耳洞发炎风险大增。

4. 降低耳洞发炎风险：建议去哪里穿耳洞？

建议前往医疗相关服务单位，如耳鼻喉科、皮肤科诊所等，询问是否有提供穿耳洞服务。如果是去百货公司柜位、珠宝店或纹身店等非医疗单位，请务必确保店家使用的器具，是否有通过任何卫生部门检验许可、或询问任何穿耳相关的清洁知识，确认店家的清洁度与专业度是否皆符合期望。

5. 除了药物治疗之外，还有哪些缓解疼痛的方法吗？

泡一壶洋甘菊茶，但不是拿来喝！待茶水冷却后，取一块化妆棉吸取液体，并轻轻涂在伤口处。由于洋甘菊具有杀菌与舒缓红肿的功效，比起使用盐巴杀菌，洋甘菊更适合敏感肌肤使用。

看完以上所有穿耳洞相关的护理知识，想必大家对耳洞发炎、耳洞流血的症状判断、耳洞保养的清洁与预防措施都有足够了解，下次再碰到相同症状就能当机立断、迅速处理哦！