带状疱疹指的是由水痘-带状疱疹病毒感染引发的疾病，会侵犯神经以及皮肤，较明显的特点是神经性疼痛。上了年纪的中老年人以及抵抗力薄弱的儿童都是该疾病预防人群，要做好万全的预防措施。虽说疾病经过治疗可以痊愈，但一样会遗留神经性疼痛。那么，患病后如何缓解病情？

1、尽早用药治疗

带状疱疹出现后许多事情应该做好，才能有效缓解病情，其中尽早到医院进行检查并治疗，是控制疾病发展的方式。

由于相关病毒已经入侵，有疾病的症状出现，在诊断后配合治疗，治疗多以药物为主，通过使用抗病毒药物可以稳定病情，缩短疾病的病期以及降低严重程度。多在带状疱疹出现的三天内进行抗病毒治疗，才能取得较好效果。当然，可以同时使用糖皮质激素，止痛药物等缓解部分病症。

2、注意皮肤护理

注意皮肤的保护是带状疱疹应对的关键一点，尽可能保持局部皮肤的清洁和干燥，可以减少感染的风险。平时在穿着这方面以宽松为主，可以减少摩擦，否则太过紧身的衣物跟皮肤出现皮疹的地方反复摩擦，会有破裂后感染的可能。

如果发现身上的水疱开始渗液，可以通过冷敷的方法来缓解，舒缓皮肤后保持清洁。另外，炉甘石洗剂也有收敛，冷却效果，可适当使用。

3、健康饮食

注重自身抵抗力提高对带状疱疹影响减轻的帮助，此时除了配合治疗还应该在饮食这方面减少刺激性食物的摄入量，不要吃太多麻辣，辛辣食物，保持食物的原汁原味。

另外，人体需要的各类营养应该提供，多补充微量元素、维生素以及蛋白质，只有配合治疗的同时又增强抵抗力，才有足够的能力对抗入侵的病毒，从而让疾病更快好转。有的人依然存在错误的饮食行为，营养跟不上，甚至影响消化系统功能，疾病很难缓解。

4、劳逸结合

带状疱疹出现治疗积极之外还要避免过度劳累，保证有足够睡眠时间。对于成年人来说，每天最少要有七个小时睡眠，才能保持精神状态良好，同时维持内分泌稳定，提高抵抗力。

但如果在患病后依然操劳，忙碌工作或者学习，处于过度透支状态，抵抗力会逐渐下降，而没有足够免疫能力抵御入侵身体的病毒，除了带状疱疹病情难以改善，还有皮损部位易感染的风险。可见，劳逸结合，充足睡眠是需要注意的问题。