有的孕妈临盆前羊水非常少，

这是什么原因呢？

羊水少是否对婴儿的健康构成危害呢？

有的产妇觉得多饮水，

那样就会增补羊水，

这样有效吗？

1.如何判断自身的羊水少

羊水指数是考量宝妈羊水几个的指数，而这一系数一般指的是女人子宫内4个象限羊水深度的总数。通常情况下，孕妇能够看医生开展B超查验，假如感觉还不安心，还要拍个B超，那样能够更多方面知道羊水的含水量及其胎宝宝是不是建康。

此外，还要用彩超的方式分辨羊水，方式有二种，第二种是看分散化象限内羊水的高度，第三种也是观查4个象限内羊水深度相加，也就是羊水指数。在分辨羊水含水量时，羊水指数比羊水深度更可靠，由于产妇在怀孕晚期，羊水流量会有降低趋向，假如标值低于四公分，则能够确诊为孕妇羊水不太好，水流量过少。

2.羊水的产生

羊水是女士怀孕时子宫羊膜内造成的液体，而在全部怀孕流程中，羊水的功效能够说十分关键。羊水中带有许多的微量元素，能够保持胎宝宝人体需要的养分，并且羊水能够协助胎宝宝的人体体系没问题发育，给胎宝没问题发育出示了1个十分整洁的空间。

羊水关键来源于宝宝的尿里，并且始终处在转变中，假如妈妈身患三高、脱干等都是造成胚盘作用降低，这样一来，胎宝宝的心血管就会有畸型风险，并且生殖系统也会产生畸型。

3.羊水少咋办

假如产妇察觉的羊水过少，那么就应当看医生紧密检测胎宝宝的健康状况，假如羊水不断降低，就会造成胎宝宝的躯体遭受轻压出现畸型，这时，孕妇必须要尽早终止妊娠，马上开展开刀。

如果羊水降低，宝妈要努力每日增补水份，多饮水，多吃某些蔬果，杜绝酒精，每季度开展适度的运功，维持好心情，这样一来就能够非常好的改进羊水情况。

孕期早已三十八周左右发觉羊水过少，那么孕妇最合适还是马上看医生，千万不要心存侥幸，贪小失大。