产后抑郁怎么办最快最有效（产后抑郁症怎么治疗）

如何治疗产后抑郁症？产后抑郁症是女性生完孩子后的常见病。那么，如何治疗产后抑郁症呢？

　　产后抑郁症的出现与多种因素有关。治疗产后抑郁症，一定要预防和缓解症状，重度抑郁症患者一定要尽早就医。那么，产后抑郁症的治疗方法是什么呢？互相了解。

　　药物治疗方面，产后忧郁症患者普遍身体虚弱、疲惫、敏感脆弱，容易激动、悲观、情绪起伏。然而，药物治疗具有见效快、控制抑郁的优点。因此，当产后忧郁症症状严重时，可适当服用新型抗抑郁药或副作用较轻的中药。

　　心理治疗对产后抑郁症效果明显，也是产后抑郁症最重要的治疗方法之一。针对产妇不同的心理特点和“心脏病”，心理医生积极与产妇沟通，帮助产妇走出灰暗的心理阴影，引导产妇增强生活自信心，通过孩子对母亲的依赖影响产妇，使其意志更坚强。

　　自我调节，家庭对产妇的不断关心和理解，对产妇走出抑郁非常重要。而走出家门，走进人群，拥抱自然，在公园漫步，或者只是逛街，通过别人对一家三口幸福场景的羡慕表情，产妇也能重拾对生活的信心。

　　如何治疗产后抑郁症？

　　1.心理支持。对于产妇，尤其是初产妇，要利用母亲、婆婆和医护人员的育儿知识，让她在心理和育儿能力上得到支持。

　　2.让女性意识到产后抑郁不会给自己或宝宝带来严重的不良后果，从而缓解心理压力。

　　3.分娩前预防局部或全身感染。

　　4.尽量避免不良生活压力或负面事件对产妇的刺激。

　　5.有明显产后抑郁症状，特别是有自杀倾向的患者，应去精神卫生机构进行抗抑郁治疗或住院治疗。

　　抑郁症可能会导致胎儿停止发育。

　　说起抑郁症的危害，我们首先想到的是抑郁症、身体不适、自杀等。但它也可能影响孕妇腹部的胎儿。徐州的李女士已经三次停止生育。医生告诉她，她的流产可能与她的抑郁症有关。

　　这三次停止都发生在怀孕的第三个月。

　　得了抑郁症，经常情绪低落，思维迟钝，身体不适。它会如何影响腹部的胎儿？

　　李女士今年37岁，女儿13岁。这几年她想再要一个孩子，但是她已经连续怀孕三次了，都是怀孕第三个月就停止生产了。每次怀孕五六十天，都给她做b超，显示胚胎发育得很好。2018年，李女士第一次遭遇胎儿停育，当时并不在意。然而，2019年2月和2020年3月，她再次怀孕，但在三个月时停止生产，这让她非常害怕。李女士先后走访了几家医院。她几乎做了所有能做的检查，包括优生优育、抗体检测、内分泌、b超、染色体、阻断抗体、血型、男方精液等。一切正常，她吃了很多中西药。先前的研究表明，反复自然流产的发生可能与母亲体内缺乏阻断抗体有关。抗体产生不足导致母亲对胎儿的强烈排斥。妊娠早期可能出现反复自然流产，而妊娠晚期可能出现妊娠高血压、宫内生长受限甚至宫内死胎。李女士已经在医院接受了几个月的封闭抗体治疗，但她仍然没有停止最近的流产。

　　流产或抑郁症。

　　在李女士的叙述中，医生注意到了一个细节：患者几年前患有抑郁症，一直在断断续续地接受治疗。而且治疗似乎不彻底，效果也不是很好。李女士心情一直不好，情绪一直很低落。

　　中医讲究辨证，任何疾病的发生都不是偶然的、独立的现象。胎停也是一样，所有检查都正常，不发生胎停也没必要。即使发现指标异常，也可能不是胎停的唯一原因。

　　那么，对于李女士来说，停工的原因是什么呢？会不会和抑郁症有关？

　　《素问·灵兰秘典论》将十二脏腑的功能定义为：“心为君之官，神为臣。在山中间的人是官员，他们是幸福的。”钟山，又叫心包，是心脏的外围，代表心脏行动，代表心脏受罪。北齐徐治才《逐月养胎论》指出：“怀孕期一月，肝经主之；怀孕二月，胆经主之；在怀孕的三月，心包经过主……”

　　也就是说，在怀孕的第三个月，根据脏腑经络，它属于心包经研究所，而喜悦是在季节，所以看起来开朗为宜。抑郁症主要是由心情不好、肝气不畅、气血不通、胎儿发育不足引起的。同时，肝郁会降低脾的运化功能和气血的生成，导致母胎双方气血滋养不足，是胎停的主要原因。

　　所以，李女士患有抑郁症多年，一直抑郁，一直没有完全治愈。抑郁症影响胚胎发育导致胎停，反复胎停加重她的抑郁症。

　　研究和临床经验证明，人体是有记忆的，一定时期出现的问题，下次这个时候很容易出现。对于李女士来说，刮宫导致淤血和子宫内膜病变，也是影响胎儿发育的因素。对于这类患者，心理咨询和药物治疗同样重要。专家提醒准备生育的女性和已经怀孕的女性，不仅要调理身体，还要调理心情。只有心情好了，才能“好孕”。