水煮鲈鱼的做法 最正宗的做法 ,搭配上青花椒的麻辣,爽口又开胃
【水煮鲈鱼片】
【食材】鲈鱼500克,莴笋100克,金针菇150克
【配料】青线椒15克,小米辣5克,姜10克,蒜10克
【调料】白酒10克,料酒5克,盐6克,白胡椒1克,蚝油5克,生粉10克,食用油30克
【做法】
【步骤1】将鲈鱼去鳞洗净,在鱼的尾部与胸鳍处各划一刀,刀紧贴脊骨切下鱼身肉。
【步骤2】将切下的鱼身肉剔除鱼腹的刺,鱼骨切成段,放入一边备用;鱼身肉切成薄片。
【步骤3】将鱼片放入碗中,倒入白酒,用手抓拌均匀,腌制半小时,用清水清洗干净。
【步骤4】将洗净的鱼肉捞出沥干水分,放入盐、料酒、白胡椒、生粉,搅拌均匀腌制十分钟。
【步骤5】将莴笋切成片、金针菇去蒂、青线椒和小米辣切成圈,姜、蒜切成片。
【步骤6】在锅中倒入食用油油,油温热至五成热时,放入姜片、蒜片、青花椒,爆炒出香,放入鱼骨煎至变色。
【步骤7】倒入开水大火煮开,撇去表面浮沫,放入盐、蚝油,炖煮半个小时。
【步骤8】将莴笋、金针菇、鱼片过沸水烫熟,捞出沥干;依次放入碗中,倒入煮好的鱼汤,撒上青红辣椒、青花椒,淋上热油即可。
这样一道经过长时间炖煮的鲈鱼煲就做好啦!
浓郁的鱼汤,搭配青花椒的微麻和香气,爽口弹牙,绝对是干饭朋友的福音呀!