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炒青菜要放水吗 ?看完大厨做法后,才发现自己一直做错了


炒青菜的做法:

备用食材:青菜心400克,虾皮1小把,食用油少许,食盐适量,大蒜4瓣,白糖1小勺,葱花少许;

制作过程:第一步,首先将所有的食材都准备到位,青菜心一颗,将青菜从根部上摘下来,然后仔细将每一片叶子都清洗干净,控干青菜中的水分,觉得太长的可以切两半;

第二步,大蒜4瓣,剥皮后,将大蒜放在案板上用刀背拍一下,然后切成蒜粒,香葱1根,摘洗干净后控干其中的水分,将香葱切成葱花,同时再准备出一小把虾皮,待用;

第三步,所有的食材都准备好之后便可以开始炒菜了,炒锅置于火上,将其烧热,然后淋入少许的食用油,先放入葱花和蒜片,将其中的香味煸炒出来,然后放入一把虾皮继续翻炒;

第四步,直到将虾皮的香味也煸炒出来,然后将控干水分的青菜也放入锅中转至大火,开始爆炒,然后沿着锅边淋入少许的冷水,翻炒片刻,根据个人的口味加上点食盐调味;

第五步,翻炒均匀,看到青菜微微变软的时候,加上点鸡精调味,即可关火,将炒好的青菜盛出在盘子中便可出锅享用。

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